提重物與視網膜變薄有關係嗎？-眼科

視網膜變薄要避免那些提重？？

高主任您好：
我兩眼都有視網膜破洞打過雷射，最近醫生又告知視網膜很薄，並囑咐除不要激烈運動外，也要避免提重物。請問提重物與這些症狀有何關連？是眼壓會升高造成不良影響？除了向上提重外，用力平推或向上舉物也要避免?

曉明，50~59歲男性，詢問日期：2016/03/06

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

曉明先生您好：

舉重物應該是指抬或舉非常吃力的東西，
會造成眼壓上升，造成水從裂孔進入，造成視網膜剝離。
其實任何出力的動作應該避免，也要避免彎腰低頭的動作。
如果雷射穩定後，就可以聽從醫師指示做這些動作。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期三下午 13：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2016/03/06
資料來源：台灣e院 - 視網膜變薄要避免那些提重？

彙整補充說明

提重物與視網膜變薄之間的關聯性確實存在，尤其對於已經有視網膜問題的人來說，這種關聯更為明顯。
首先，視網膜變薄的原因之一是高度近視，這會導致眼球形狀的改變，進而影響視網膜的健康。
當視網膜變薄時，視網膜的結構變得脆弱，容易受到外界因素的影響。

提重物時，身體會自然地增加腹內壓，這可能導致眼壓的瞬間上升。
雖然正常的眼壓上升不會直接導致視網膜變薄，但在已有視網膜問題的情況下，這種壓力的變化可能會加劇視網膜的脆弱性，增加視網膜剝離的風險。
尤其是對於已經有視網膜破洞或變薄的患者，任何增加眼壓的行為都應該謹慎對待。

除了提重物，其他用力的動作，如用力平推或向上舉物，也可能對視網膜造成影響。
這些動作同樣會導致腹內壓上升，進而影響眼內壓。
因此，醫生建議避免這些動作是有其醫學依據的。
特別是對於已有視網膜問題的患者，這些行為可能會增加視網膜受損的風險。

此外，玻璃體的拉扯也是一個需要考慮的因素。
當眼睛受到外力影響時，玻璃體可能會對視網膜造成拉扯，這在某些情況下會導致視網膜的變薄或破裂。
即使在沒有高度近視的情況下，玻璃體的牽引也可能導致視網膜的問題。
因此，對於有視網膜變薄或破洞的患者，避免任何可能導致眼睛受到劇烈拉扯的活動都是非常重要的。

總結來說，提重物與視網膜變薄之間的關聯主要體現在眼壓的變化和玻璃體的拉扯上。
對於已有視網膜問題的患者，應該遵從醫生的建議，避免提重物及其他可能增加眼內壓的活動，以降低視網膜進一步受損的風險。
如果有任何不適或疑慮，建議及時就醫，進行專業的檢查與評估。
保持定期的眼科檢查，並遵循醫生的指導，對於維護眼睛健康至關重要。