開完脊椎手術後如何快速恢復體力？
開完刀恢復體力？請問我媽媽剛開脊椎長骨刺清乾淨裡面有入珠跟釘鋼釘，想要快速恢復體力。飲食上需要注意什麼或是要多吃什麼？
孫淑娟 醫師回覆-流感諮詢
建議飲食為:高蛋白、高鈣均衡飲食所謂高蛋白:可採用雞肉、魚肉、豬肉、黃豆製品等等,每天約6-8份高鈣飲食:牛奶1-2杯(240-480CC)、綠色蔬菜3碟、堅果種子類1-2份補充維生素C:每天可以吃水果2-3份其他維生素與礦物質:全榖根莖類...開完脊椎手術後如何快速恢復體力？-點我查看詳細內容
孫淑娟 醫師 回覆流感諮詢問題
孫淑娟 醫師回覆-流感諮詢
建議飲食為:高蛋白、高鈣均衡飲食所謂高蛋白:可採用雞肉、魚肉、豬肉、黃豆製品等等,每天約6-8份高鈣飲食:牛奶1-2杯(240-480CC)、綠色蔬菜3碟、堅果種子類1-2份補充維生素C:每天可以吃水果2-3份其他維生素與礦物質:全榖根莖類...開完脊椎手術後如何快速恢復體力？-點我查看詳細內容