左腳中指骨折後的疼痛與腫脹處理-骨科

左腳中指骨折？

你好
請問我於3月7號跌倒，左腳中指骨折
ㄧ開始左腳中趾都是黑青
3/23照x光，醫生說骨頭有在癒合
醫生要我從第四週3/29開始泡熱水及凹關節怕硬化
現在黑青已全消掉，但左腳中指根部用手壓還是很痛還有點腫
請問是正常的嗎？需多久時間會消腫
是否要等消腫才能按壓呢?
因我目前在國外以此方式諮詢
請問我該如何做呢?
謝謝

王小姐，20~29歲女性，詢問日期：2016/04/01

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

消腫大約六到十二週
骨折的癒合也是差不多這個時間
腳趾的趾骨骨折會愈合的
繼續做熱敷的動作
不需按壓可以活動你的腳趾

回覆日期：2016/04/01
資料來源：台灣e院 - 左腳中指骨折

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在3月7日跌倒後左腳中指骨折，經過一段時間的治療，現在黑青已經消失，但根部仍然有疼痛和腫脹的情況。
首先，骨折後的疼痛和腫脹在癒合過程中是相對常見的現象，尤其是在骨折初期的幾週內，這是因為受傷部位的組織仍在修復中，並且可能會有炎症反應。

根據醫學知識，骨折癒合的過程通常需要6到12週，具體時間取決於骨折的嚴重程度、個體的健康狀況以及是否遵循醫生的建議進行適當的護理。
您提到的從第四週開始進行熱水泡腳和關節活動，這是有助於促進血液循環和減少硬化的好方法，但在進行這些活動時，應該注意不要過度施力，特別是在疼痛的部位。

對於您目前的情況，根部的疼痛和腫脹可能是由於以下幾個原因造成的：
1. 炎症反應：骨折後，受傷部位會有炎症反應，這可能導致腫脹和疼痛。
這是身體自然的修復過程。

2. 活動不足：如果在骨折後的初期活動量較少，可能會導致周圍肌肉和組織的僵硬，進而影響到關節的靈活性和舒適度。

3. 壓力過大：在進行按壓或活動時，如果施加的壓力過大，可能會引起疼痛，特別是在骨折癒合的初期。

關於您提到的按壓問題，建議在疼痛和腫脹尚未完全消退之前，避免對受傷部位施加過大的壓力。
可以在疼痛減輕後，逐漸開始輕柔的按壓和活動，以促進血液循環和恢復功能。

至於消腫的時間，通常需要幾週到幾個月不等，具體取決於個人的癒合情況。
您可以透過抬高患肢、適度活動和熱敷來幫助減少腫脹。
如果腫脹和疼痛持續不改善，建議您尋求當地醫療機構的幫助，進行進一步的檢查和評估。

最後，因為您目前在國外，建議您尋找當地的醫療資源，並與當地的醫生進行溝通，確保您能獲得適當的治療和建議。
希望您早日康復！