二尖瓣脫垂引起的運動不適-心臟血管專科

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您在小學時期被診斷出輕微的二尖瓣脫垂，並且曾經有心悸和胸痛等症狀。
現在在運動後出現頭暈、心跳加速及抽痛等情況，這些症狀確實值得關注。

二尖瓣脫垂（MVP）是一種心臟瓣膜的異常，通常是由於二尖瓣的瓣膜組織過度伸展或變形，導致瓣膜在心臟收縮時無法完全閉合。
這種情況在許多患者中是輕微的，並不會引起明顯的症狀。
然而，部分患者可能會經歷心悸、胸痛、疲勞等不適，特別是在運動或壓力較大的情況下。

您提到在進行800公尺慢跑後感到頭暈、心臟跳得很快，這可能與幾個因素有關：
1. 運動強度：如果您平常的運動量較少，突然增加運動強度，可能會導致心臟負擔增加，進而引發心悸或頭暈的情況。
建議您可以逐漸增加運動量，讓身體有時間適應。

2. 自律神經失調：二尖瓣脫垂患者有時會伴隨自律神經系統的異常，這可能導致在運動時出現心跳加速、頭暈等症狀。
這種情況下，適當的放鬆和呼吸練習可能會有所幫助。

3. 血液循環問題：運動時，心臟需要更有效地泵血以供應肌肉所需的氧氣。
如果心臟的功能受到影響，可能會導致血液循環不良，進而引發頭暈和臉色蒼白的情況。

4. 脫水或電解質失衡：在運動過程中，如果沒有適當補充水分和電解質，也可能導致頭暈和心悸的情況。

基於以上的分析，建議您在運動前進行充分的熱身，並在運動過程中注意水分的補充。
如果症狀持續或加重，建議您儘快就醫，進行心臟專科的檢查，以排除其他潛在的心臟問題，如心律不整或心臟功能不全等。

此外，您提到的臉色蒼白和頭暈，這可能是身體對運動的反應，尤其是在運動強度過高或身體狀況不佳的情況下。
建議您在運動時適時休息，並注意自己的身體反應，避免過度勉強自己。

最後，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動和充足的睡眠，對於改善心臟健康和減少不適症狀都是非常重要的。
如果您有任何疑慮或不適，請務必尋求專業醫療意見。
希望您能夠早日恢復健康，享受運動的樂趣！