性慾減退?
我今年57,最近一年來,常覺性慾減退許多,勃起時也不是很堅挺,在做愛過程中偶會半途萎軟,射精時也沒有以前的爆發有力,請問就這個年紀的男性,我算是比較少的個案,還是多數的現象?
謝謝!我165/63,生活正常,身體尚屬健康。
ABC,50~59歲男性,詢問日期:2000/11/14
潘正欽 醫師回覆-泌尿科
A:因為年紀的關係,罹患疾病的可能性增加、男性荷爾蒙分泌逐漸減少,性慾及性行為表現的滿意度逐年減低是必然的現象,但其並沒有確切的標準或年齡的分界,還是因人而異。
根據醫學統計:40-70歲的男性中,約有52%的人有性功能失調的問題,所以你是站在多數人的這邊。
回覆日期:2000/11/14
彙整補充說明
在57歲的年紀,性慾減退及勃起功能障礙的情況並不少見。
根據醫學研究,隨著年齡的增長,男性的性功能會受到多種因素的影響,包括生理、心理及生活方式等。
根據統計,40至70歲的男性中,約有52%的人會面臨性功能障礙的問題,因此您所經歷的情況其實是相對普遍的。
首先,年齡增長會導致男性荷爾蒙(如睾酮)的分泌逐漸減少,這是造成性慾減退的主要原因之一。
睾酮不僅影響性慾,還對勃起功能有重要影響。
當睾酮水平下降時,男性可能會感受到性慾的減少,勃起的堅挺度也會受到影響。
此外,隨著年齡的增長,血管健康和神經功能也可能受到影響,這些都可能導致勃起功能障礙。
其次,心理因素也不容忽視。
壓力、焦慮、抑鬱等心理狀態都可能影響性慾和勃起功能。
尤其是在面對生活中的變化或挑戰時,這些心理因素可能會加劇您的困擾。
許多男性在面對性功能問題時,會感到焦慮,這種焦慮反過來又會影響性表現,形成惡性循環。
另外,生活方式也會影響性功能。
吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏運動等都可能對性功能造成負面影響。
儘管您提到生活正常,但如果有任何不良習慣,建議您進行調整。
此外,慢性疾病如糖尿病、高血壓、高膽固醇等也會影響性功能,因此定期檢查身體狀況是非常重要的。
針對您的情況,建議您可以考慮以下幾個方向來改善:
1. 就醫檢查:儘管您目前的身體狀況看似正常,但建議您尋求專業醫生的幫助,進行全面的檢查,包括荷爾蒙水平、心血管健康等,以排除潛在的健康問題。
2. 心理諮詢:如果您懷疑心理因素對您的性功能造成影響,可以考慮尋求心理諮詢,幫助您釐清思緒,減少焦慮。
3. 健康生活方式:保持規律的運動、均衡的飲食、充足的睡眠,這些都有助於改善整體健康和性功能。
4. 溝通與支持:與伴侶進行開放的溝通,分享您的感受和擔憂,這樣可以減少彼此的壓力,增進情感連結。
總之,性慾減退和勃起功能障礙在57歲的男性中並不罕見,這可能是多種因素共同作用的結果。
透過適當的醫療介入和生活方式的調整,您可以改善這種情況,重拾自信和性生活的滿意度。
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