眼壓高求救？
您好我最近眼睛因為過敏去診所求診發現我的眼壓到２８請問怎麼辦我１６歲沒近視怎麼會這樣可能是過敏引的嗎有什麼方法可以降眼壓嗎 醫生只開了兩罐消炎的藥水我真的很緊張怕得了青光眼，還有提到什麼高眼壓症候群求解謝謝你
小廷，10~19歲男性，詢問日期：2016/05/04
何建賢 醫師回覆-眼科
一般對於二十歲以下的年輕人，氣壓式眼壓計的測量值的易偏差，原因是年輕人的眼睛過於敏感，在噴氣測量的過程中容易大力閉眼，造成假性眼壓上升，要判斷青光眼或高眼壓必須配合其他條件才能成立，以上供參！
回覆日期：2016/05/04
彙整補充說明
您好！針對您提到的眼壓高達28的情況，首先要了解眼壓的正常範圍通常是10到21 mmHg，超過這個範圍就可能被視為高眼壓。
您年僅16歲，且沒有近視的情況，這樣的眼壓確實讓人擔心，但也不必過度緊張。
高眼壓並不一定意味著您會得青光眼，尤其是在年輕人中，眼壓的測量可能受到多種因素影響，例如測量時的情緒、眼睛的狀態等。
根據您提到的過敏情況，過敏性結膜炎可能會導致眼睛發炎，進而影響眼壓。
過敏反應會引起眼睛的血管擴張和炎症，這可能導致眼壓暫時性上升。
至於您提到的「高眼壓症候群」，這是一個相對較新的概念，指的是眼壓升高但並未出現青光眼的典型損害（如視神經損傷或視野缺損）。
這種情況在年輕人中並不少見，通常需要定期監測眼壓和視神經的健康狀況。
在治療方面，醫生開的消炎藥水是針對眼睛的炎症，這是正確的處理方式。
您可以遵循醫生的指示，定期使用藥物，並注意觀察眼睛的變化。
如果眼壓持續偏高，或出現視力模糊、眼痛等症狀，建議再次就醫，可能需要進一步的檢查和治療。
此外，您可以考慮以下幾點來幫助降低眼壓和改善眼睛健康：
1. 保持良好的用眼習慣：避免長時間盯著螢幕，定時休息眼睛，每隔20分鐘看遠處20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。
2. 保持眼睛清潔：定期清洗眼睛周圍的區域，避免過敏原的刺激。
3. 適當使用抗過敏藥物：如果過敏症狀嚴重，可以考慮使用抗過敏眼藥水，但需遵循醫生的建議。
4. 定期檢查：建議定期回診，監測眼壓和視神經的健康狀況，通常每三到六個月檢查一次。
5. 飲食與生活方式：保持均衡的飲食，攝取足夠的維生素和礦物質，特別是對眼睛有益的維生素A、C和E，並保持良好的作息。
最後，若您對眼壓的情況感到不安，或有任何新的症狀出現，請務必及時就醫，尋求專業的眼科醫生進一步的評估和建議。
希望這些資訊能幫助您更好地了解自己的眼睛健康，並減少不必要的焦慮！
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