遠端橈骨骨折後何時能恢復騎車及書寫?-骨科

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遠端橈骨骨折?


醫生您好我右手遠端橈骨骨折第4周了 我的主治醫師告訴我2週後拆石膏 請問一下因為我是學生 需要騎機車上學 大約什麼時候才能在騎車呢?
拆石膏後可拿筆寫字嗎?



李先生,10~19歲男性,詢問日期:2016/05/17

施國正 醫師回覆-骨科


橈骨骨折通常癒合的時間至少要六星期但是要完全看不到骨折的間隙大概要三個月因此理論上三個月才可以用力要騎機車也要你的手腕有力氣才行寫字大約六周就可以要騎機車大概至少要兩個月以上 最好是滿三個月比較保險



回覆日期:2016/05/17

彙整補充說明


遠端橈骨骨折的恢復時間因個體差異而異,但一般來說,骨折癒合的過程需要一定的時間。
根據您提供的情況,您目前已經是第4周,並且主治醫師預計在第6周拆除石膏。
通常,橈骨骨折的癒合時間約為6到8週,這段時間內,骨頭會逐漸形成骨痂,並開始癒合。

在拆除石膏後,您可能會感覺到手腕的活動範圍受到限制,這是因為長時間固定會導致關節僵硬。
建議在拆石膏後,您應該開始進行適度的復健運動,以恢復手腕的靈活性和力量。
這些運動可以包括輕微的手腕彎曲、伸展和旋轉動作,但要避免過度用力,以免造成二次傷害。

至於騎機車的問題,這需要考慮到您手腕的力量和靈活性。
一般來說,騎機車需要手腕能夠穩定地握住把手並能夠靈活轉動。
如果您在拆石膏後的幾周內能夠順利進行復健,並且感覺到手腕的力量逐漸恢復,您可能在拆石膏後的2到3周內就能夠開始騎車。
然而,為了安全起見,建議您在完全恢復手腕的力量和靈活性之前,最好等到約8周後再考慮騎車,這樣可以降低意外發生的風險。

至於書寫的部分,通常在拆除石膏後的6周左右,您可以開始嘗試拿筆寫字。
剛開始時,可能會感到不適或無法寫得很流暢,這是正常的。
建議您在書寫時,選擇輕鬆的字體和短時間的練習,逐漸增加書寫的時間和強度,以幫助手腕適應這個動作。

總結來說,您在拆石膏後的2到3周內可以開始嘗試騎車,但最好在8周後再進行,以確保手腕的力量和靈活性已經恢復。
而書寫方面,建議在拆石膏後的6周左右開始練習,並逐步增加書寫的時間和強度。
最重要的是,隨時聽從主治醫師的建議,並根據自己的恢復情況調整活動的強度和頻率。
希望您能夠早日康復,順利回到學校的生活中!

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