眼科檢查後出現路燈彩光暈，是否為青光眼？-眼科

看強烈白光會有彩光暈？

禮拜六剛因為眼睛乾去看眼科
作基本檢查，眼壓有點高，但醫生看我的視神經說沒問題
上禮拜我也有去眼科檢查，有檢查左眼散瞳，醫生說沒問題。

我因為勤跑眼科搞得有點焦慮，就估狗路燈有彩光暈的原因，發現有可能是青光眼。
其實我以前從來不會去注意路燈，後來仔細觀察，發現真的有彩光暈，白燈會有，但不是每盞都有，有些沒有，通常是強的比較明顯，遠的也看不見，而且光暈也不明顯，就是要仔細看。

圓形的比較容易看見，日光燈等平的不會。
請問我還需要去看眼科嗎?一直去總覺得有點不好意思。

還有，請問要如何在生活上降眼壓呢，比方說吃的，和作息。
謝謝醫生。

Irene，20~29歲女性，詢問日期：2016/05/23

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

你描述的狀況並非臨床上所指的彩光暈，真正的彩光暈大都發生在急性青光眼的病人身上，這時通常都伴有頭痛，眼痛，噁心，嘔吐等相關症狀，很少只單獨發生彩光暈的，以上供參。如想降眼壓，適度運動即有一定功效！

回覆日期：2016/05/23
資料來源：台灣e院 - 看強烈白光會有彩光暈

彙整補充說明

根據您的描述，您在眼科檢查後出現的路燈彩光暈，並不一定是青光眼的症狀。
青光眼的典型症狀通常包括視野缺損、眼壓升高、視神經損傷等，而急性青光眼則會伴隨劇烈的眼痛、頭痛、噁心等症狀。
您提到的彩光暈現象，可能與其他因素有關，例如散光、視網膜問題或是光線折射等。

首先，您提到的眼壓稍微偏高，但醫生已經檢查過視神經並表示沒有問題，這是一個正面的訊號。
視神經的健康狀態是評估青光眼的重要指標。
如果您的視神經正常，且眼壓在可接受範圍內，則青光眼的風險相對較低。

至於您提到的彩光暈，這可能是由於眼睛的光學特性所引起的，尤其是在夜間或低光環境下，光源的散射可能會導致視覺上的光暈現象。
這種情況在高度近視或散光的人群中較為常見，因為他們的眼球形狀和屈光狀態可能會影響光線的折射。

關於是否需要再次就醫，建議您根據自己的焦慮程度來決定。
如果您感到不安或有其他視覺上的變化，回診檢查是合理的選擇。
醫生會根據您的具體情況進行進一步的評估，並給予適當的建議。

至於降低眼壓的生活方式，以下是一些建議：
1. 飲食調整：增加富含抗氧化劑的食物，如深色蔬菜、水果和堅果，這些食物有助於眼睛健康。
避免過多攝取咖啡因和高糖食物，因為這些可能會影響眼壓。

2. 適度運動：定期進行有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，這有助於改善整體健康，並可能對眼壓有正面影響。

3. 保持良好的作息：確保充足的睡眠，避免長時間用眼，特別是使用電子設備時，應定時休息，遵循20-20-20法則（每20分鐘看20英尺外的物體20秒）。

4. 保持水分：適量飲水，避免一次性攝取過多水分，這可能會影響眼壓。

5. 避免煙酒：吸煙和過量飲酒對眼睛健康有負面影響，應儘量避免。

最後，定期的眼科檢查是非常重要的，尤其是對於有近視或其他眼部疾病的人。
透過專業的檢查，醫生能夠及早發現問題並提供適當的治療建議。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！