手握式自慰無效？泌尿科醫師教你解決方法-泌尿科

手握式自慰射不出來？

醫生您好以前我都是用摩擦式的方式來自慰（陰莖是軟的）
自己手握打也不出來該如何是好需要去做什麼治療嗎

ㄚ量，10~19歲男性，詢問日期：2016/05/27

陳建升醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院泌尿科主任

阿量您好:
正常作息,適度運動,發展自己的興趣,
避免長期沉溺於自慰~

新營醫院泌尿科陳建升

回覆日期：2016/05/27
資料來源：台灣e院 - 手握式自慰射不出來

彙整補充說明

手握式自慰無效的情況，可能涉及多種因素，包括生理、心理和習慣等方面。
首先，從生理的角度來看，陰莖在軟的狀態下進行自慰，可能會因為缺乏足夠的刺激而無法達到射精的效果。
這種情況下，建議您可以嘗試改變自慰的方式，例如使用不同的姿勢或刺激手法，看看是否能改善效果。

其次，心理因素也可能對自慰的效果產生影響。
焦慮、壓力或對性行為的過度擔憂，都可能導致性功能的下降。
這種情況下，建議您可以尋求心理諮詢，幫助您釐清自己的情緒和心理狀態，減少對自慰的焦慮感。

此外，習慣的改變也是一個重要的因素。
長期以來使用某種特定的方式自慰，可能會使得身體對這種方式產生依賴，導致在改變方式後無法達到預期的效果。
您可以嘗試逐步改變自慰的方式，讓身體適應新的刺激方式。

如果以上方法仍然無法改善情況，建議您尋求專業的醫療幫助。
泌尿科醫師可以進行詳細的檢查，評估是否存在生理上的問題，例如荷爾蒙失衡、神經系統的問題或其他潛在的健康問題。
透過專業的診斷和治療，您可能能夠找到更有效的解決方案。

在此過程中，保持良好的生活習慣也是非常重要的。
適度的運動、均衡的飲食和充足的睡眠，都有助於改善整體的身體健康，進而對性功能產生正面的影響。
此外，避免過度沉迷於自慰或色情內容，這樣可以減少對性行為的焦慮，讓您能夠更輕鬆地享受性快感。

總之，手握式自慰無效的情況並不罕見，可能是由多種因素造成的。
透過改變自慰方式、調整心理狀態和尋求專業醫療幫助，您有機會改善這一情況，恢復正常的性功能。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日找到適合自己的解決方案。