坐立不安：產後骨科問題該看哪一科？-骨科

想請問醫師？

我想請問醫生因為我去年才生完小孩，但是我發現
做月子期間突然有一天躺下來從脖子麻到頭皮脊椎都會
麻痛，可是站起來就不會，可是現在生完七個月，坐下硬一點的椅子尾椎都會痛，運動時候腰部超酸痛，請問怎麼會這樣，請問一下我是要看那一科呢？謝謝

小滋，30~39歲女性，詢問日期：2016/06/09

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

您好：
懷孕後期及生產之後多少會加重脊椎負擔而導致背部疼痛，建議先至骨科門診檢查脊椎結構及形狀有無問題。謝謝！

回覆日期：2016/06/09
資料來源：台灣e院 - 想請問醫師

彙整補充說明

您好！首先，恭喜您迎來了小寶寶，並感謝您分享您的健康狀況。
根據您的描述，您在產後出現了脊椎和尾椎的麻痛及酸痛，這些症狀在坐下或運動時尤為明顯，這可能與產後身體的變化有關。

在懷孕和生產過程中，女性的身體會經歷許多變化，包括荷爾蒙的變化、體重的增加以及骨盆和脊椎的負擔增加。
這些變化可能導致肌肉緊張、姿勢不良以及關節的壓力，進而引發疼痛和不適。
您提到的脖子麻痛和尾椎疼痛，可能與脊椎的排列、肌肉的緊張或是神經受到壓迫有關。

針對您的問題，建議您首先前往骨科門診進行檢查。
骨科醫師可以透過詳細的病史詢問和身體檢查，評估您的脊椎結構是否正常，並檢查是否有椎間盤突出、脊椎側彎或其他骨骼問題。
若有需要，醫師可能會建議進一步的影像學檢查，如X光或MRI，以更清楚地了解您的脊椎狀況。

除了骨科，您也可以考慮看復健科。
復健科醫師可以針對您的症狀提供物理治療，幫助您改善姿勢、增強核心肌群的力量，並透過適當的運動來減輕疼痛。
復健治療通常包括熱敷、電療、拉伸和強化運動等，這些方法能有效舒緩肌肉緊張和疼痛。

在日常生活中，您可以採取一些自我護理的方法來減輕不適。
例如，注意坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，選擇符合人體工學的椅子，並定期進行輕度運動，如散步或游泳，以促進血液循環和肌肉放鬆。
此外，保持良好的睡眠姿勢，使用適合的枕頭和床墊，也能幫助改善脊椎的健康。

最後，若您在就診後仍感到不適，或症狀持續加重，請務必再次回診，尋求專業醫療意見。
希望您能早日恢復健康，享受與寶寶的美好時光！祝您健康平安！