如何有效卸除防曬並避免皮膚受損？-皮膚科

防曬不好卸？

醫生您好!我想請問一下,我剛吃a酸2周左右,臉上冒出很多粉刺,我知道不能碰他!因為我很會留凹洞...但是早上擦的防曬實在很難洗乾淨~我是用沒有防水的防曬!但是用卸妝水或洗面乳輕輕卸都卸不乾淨@@導致我都要加重洗臉力道或同個地方洗很多次!我很怕冒出來的粉刺都被我不自然的摳掉(搓掉)而留下凹洞(因為好像有幾個小凹洞就是這樣形成的)請問我該怎麼辦呢~不要擦防曬嗎??(可是這樣是不是更會長痘痘)非常謝謝您!!

AmyCheng，20~29歲女性，詢問日期：2016/06/23

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

可以換其他種較清爽的防曬試試看。

回覆日期：2016/06/23
資料來源：台灣e院 - 防曬不好卸

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要恭喜您開始使用A酸，這是一種有效的治療痘痘和粉刺的藥物，但在使用過程中，皮膚的敏感度會增加，因此需要特別注意護理。

關於防曬的卸除，首先，防曬產品的選擇非常重要。
雖然您使用的是非防水型防曬，但某些防曬產品的成分可能會使其較難卸除。
建議您可以考慮使用專門的卸妝產品，尤其是油性或乳霜型的卸妝產品，這類產品能更有效地溶解防曬成分，並且不會對皮膚造成過多的摩擦。
使用時，您可以將卸妝產品輕輕塗抹在臉上，讓它在皮膚上停留幾分鐘，然後用化妝棉輕輕擦拭，這樣可以減少對皮膚的刺激。

如果您發現卸妝水或洗面乳無法完全清潔防曬，建議您可以考慮使用雙重清潔法。
首先使用卸妝油或卸妝乳，然後再用洗面乳進行清潔。
這樣的方式可以確保防曬產品被徹底清除，並且減少因為重複摩擦而造成的皮膚損傷。

至於是否需要繼續使用防曬，答案是肯定的。
防曬是保護皮膚的重要步驟，尤其是在使用A酸的過程中，皮膚對紫外線的敏感度會增加，若不使用防曬，可能會導致皮膚受損或色素沉著。
因此，建議您選擇一款適合油性或痘痘肌的防曬產品，這類產品通常質地輕薄，不會造成毛孔阻塞。

另外，針對您提到的粉刺問題，建議您在使用A酸的同時，保持良好的清潔習慣，並避免用手去碰觸臉部，這樣可以減少細菌感染的風險。
若粉刺情況持續不見改善，建議尋求皮膚科醫師的專業意見，可能需要調整治療方案或使用其他輔助產品。

最後，保持良好的生活習慣也非常重要，包括均衡飲食、充足睡眠和適度運動，這些都有助於改善皮膚狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日擁有健康的肌膚！