眼睛看螢幕出現雜訊感，影響閱讀？-眼科

眼睛看螢幕有雜訊感？

醫生，謝謝你撥空回答我的問題，真的萬分感謝。

目前檢查結果兩眼視力1.0 眼球沒血絲也沒紅紅的
首先我要先說明一下，我去看過幾次醫生，分別是為了檢查飛蚊症，還有眼瞼炎的治療。
大概一個月以前，我有去做飛蚊症的檢查，檢查的結果是好的，他說沒什麼大礙，半年回來做一次眼底檢查即可。
那時候雙眼都有點散瞳劑，點完之後右眼覺得特別敏感，
但上網查散瞳劑並沒有這種副作用，檢查之後才發現是眼瞼炎，
醫生說會有點腫脹感跟畏光都是因為眼瞼炎，目前點了幾天眼藥水感覺沒啥好轉。

今天主要想詢問的事情是，不知道醫生有沒有這種經驗，
最近一兩個禮拜，我看螢幕是白色背景的時候，
覺得並不是全部白色的，感覺上面有灰灰或黑黑的東西一塊一塊的，
並不是飛蚊症，那種一點一點，或一條一條的黑色，
而是覺得白色螢幕，好像是被拼湊而成的。

一開始只有白底的特別會，現在好像無論什麼背景，都會變成一塊一塊的，
感覺很難聚焦在文字上面，會一直被背景干擾，而這種狀況在我調整螢幕角度之後，
就會好轉一下下，然後大概再過一分鐘，又會有這種感覺，
所以如果我要完全沒這種感覺，我就必須一分鐘調整一次螢幕，蠻不方便的
想請問醫生我該如何做，才能獲得好轉，
因為我去看醫生的時候，醫生貌似聽不太懂我的形容，
他懷疑是飛蚊症引起的，但是說我眼底檢查正常，所以就找不出原因。
身旁有幾個好友也都有同樣的情形，有的只是單純覺得看東西是一塊一塊的，
有的跟我一樣，看文字的時候會被干擾。

最後，我想多加幾句話形容那症狀，因為真的非常難以形容，
但是如果找不到症狀本身，那就更難對症下藥了，
我的感覺是，整個螢幕上，有很多條線，現在看起來是黑色的，
我調整螢幕後黑線會完全消逝，但調整前，眼睛的目光會一直飄到那些密密麻麻的線上，
就會導致非常難以聚焦在文字上，就連我打這個問題時，都調整了很多次螢幕..
可以想像成，白色背景上有非常多雜訊，而那些雜訊干擾了文字的閱讀。

非常非常希望可以找出原因，請求醫生幫幫忙，非常感謝！！！

誠心請教的病患，20~29歲男性，詢問日期：2016/07/01

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

如果眼底正常，這種情形應該就是飛蚊症了。
因為飛蚊症的症狀有很多種，而且沒有特異性。
飛蚊症是不用治療的，過一段時間就可以適應了。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期三下午 13：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2016/07/01
資料來源：台灣e院 - 眼睛看螢幕有雜訊感

彙整補充說明

您好！感謝您詳細的描述您的眼睛狀況，這對於理解您的問題非常重要。
根據您所提供的資訊，您目前的視力檢查結果是正常的，並且眼底檢查也未發現異常，這是很好的消息。
然而，您所描述的「雜訊感」和「難以聚焦」的情況，確實讓人感到困擾。

首先，您提到的「雜訊感」可能與幾個因素有關。
首先，長時間使用螢幕可能導致視覺疲勞，這在現代社會中非常普遍。
當眼睛長時間專注於螢幕時，眼睛的調節功能會受到影響，可能導致視覺模糊或出現雜訊感。
這種情況在高度近視或散光患者中更為常見，因為他們的眼睛結構可能會影響視網膜的感光效果。

其次，您提到的「黑色條紋」或「雜訊」可能與眼睛的乾燥有關。
長時間盯著螢幕，眼睛的眨眼次數會減少，導致眼睛表面乾燥，進而影響視覺清晰度。
這種情況下，您可能會感覺到視覺上有些不適，甚至出現模糊或雜訊的感覺。

另外，您提到的調整螢幕角度後會有短暫的改善，這可能與光線的反射或螢幕的顏色顯示有關。
不同的角度可能會改變您眼睛接收到的光線，從而影響視覺感受。
這也可能是因為您眼睛的調節能力在不同的視角下有所變化。

針對您的情況，以下是一些建議：
1. 定期休息：遵循20-20-20規則，即每20分鐘看螢幕後，將目光轉向20英尺（約6米）外的物體，持續20秒，這樣可以幫助眼睛放鬆。

2. 保持眼睛濕潤：如果您感覺眼睛乾燥，可以考慮使用人工淚液來保持眼睛的濕潤，這有助於減少視覺不適。

3. 調整螢幕設置：確保螢幕的亮度和對比度適合您的視覺需求，並且避免在過於明亮或昏暗的環境中使用螢幕。

4. 定期檢查：儘管目前的檢查結果正常，但如果症狀持續或加重，建議再次就醫，並向眼科醫生詳細描述您的症狀，可能需要進一步的檢查來排除其他潛在的問題。

5. 注意用眼衛生：保持良好的用眼習慣，避免長時間連續使用螢幕，並確保良好的照明條件。

最後，若您身邊的朋友也有類似的情況，這可能是因為現代人普遍面對的視覺挑戰。
希望這些建議能對您有所幫助，若有任何疑問或症狀持續，請務必尋求專業醫療意見。
祝您早日改善視覺狀況，保持健康！