經前症候群的症狀？
醫師您好，請問一下，因為一直會有頭暈、頭痛、捲怠的狀況發生，想請問一般經期前都會有這樣的狀況嗎？
小語，30~39歲女性，詢問日期：2016/08/08
彙整補充說明
經前症候群（PMS）是一種常見的生理現象，通常發生在月經來潮前的幾天，症狀因人而異，可能包括情緒波動、身體不適、疲倦、頭痛、腹脹等。
您提到的頭暈、頭痛和疲倦等症狀，雖然不屬於經前症候群的典型症狀，但在某些情況下，這些症狀也可能與經期有關。
經前症候群的症狀主要是由於體內荷爾蒙（如雌激素和黃體素）的變化所引起的。
這些荷爾蒙的波動可能會影響神經系統，導致情緒不穩、焦慮、抑鬱等心理症狀，同時也可能引起身體上的不適，如乳房脹痛、腹部不適、頭痛等。
對於一些女性來說，經前症候群的症狀可能會非常嚴重，影響日常生活和工作。
針對您提到的頭暈和頭痛，這些症狀可能與多種因素有關，包括但不限於：
1. 荷爾蒙變化：經期前，體內的荷爾蒙變化可能會導致血管擴張或收縮，進而引發頭痛或偏頭痛。
2. 情緒因素：經前症候群可能伴隨著情緒波動，焦慮或壓力也可能導致身體不適，如頭暈和疲倦。
3. 飲食與生活習慣：不規律的飲食、缺乏運動、過度疲勞或睡眠不足，都可能加重經前症候群的症狀。
4. 其他健康問題：如貧血、甲狀腺功能異常等，也可能導致頭暈和疲倦的情況。
如果您在經期前經常出現這些不適，建議您尋求婦產科醫師的專業意見，進行詳細的檢查以排除其他潛在的健康問題。
醫師可能會根據您的具體情況，建議適當的治療方案，例如：
- 生活方式調整：保持規律的作息，均衡飲食，適度運動，這些都有助於減輕經前症候群的症狀。
- 藥物治療：如非類固醇抗炎藥（NSAIDs）可用於緩解疼痛，或是荷爾蒙療法（如避孕藥）來調整荷爾蒙水平。
- 心理輔導：如果情緒波動明顯，心理輔導或認知行為療法也可能有助於改善情緒狀況。
- 補充營養：有些研究顯示，補充維生素B
6、鈣、鎂等可能對減輕經前症候群的症狀有幫助。
總之，經前症候群的症狀因人而異，若您感到不適，建議及早就醫，尋求專業的診斷與治療，以便找到最適合您的處理方式。
希望您能早日找到解決方案，恢復健康與活力。
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