左手擺動時胸口疼痛原因解析-內科

彙整補充說明

根據您描述的症狀，左手擺動時胸口疼痛的原因可能與多種因素有關。
首先，您提到的疼痛位置靠近肋骨和胸骨，這可能涉及到胸部的肌肉、韌帶或神經的問題。
由於您已經進行過X光檢查，且醫生表示骨頭正常，這排除了骨折或其他骨骼結構的問題。

一個可能的原因是肌肉拉傷或過度使用。
您提到之前有進行重量訓練，這可能導致某些肌肉群的過度緊張或微小撕裂，尤其是肩膀、胸部和上臂的肌肉。
這種情況下，當您進行手臂擺動或用力時，受影響的肌肉可能會引起疼痛或不適感。

此外，長期坐姿不良也可能是造成您症狀的原因之一。
長時間的坐姿會導致肩膀和胸部肌肉的緊張，進而影響到胸部的運動範圍和舒適度。
當您試圖擺動手臂或肩膀時，這些緊張的肌肉可能會引起疼痛感。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方法來緩解症狀：
1. 休息與恢復：給予受影響的部位足夠的休息時間，避免過度使用手臂和肩膀，特別是在疼痛發作時。

2. 熱敷與冷敷：在疼痛部位進行熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉，而冷敷則可以減少炎症和腫脹。
您可以根據疼痛的感覺選擇適合的方式。

3. 伸展運動：輕柔的伸展運動可以幫助改善肌肉的靈活性，減少緊繃感。
特別是針對肩膀和胸部的伸展運動，可以考慮在專業人士的指導下進行。

4. 姿勢調整：注意日常生活中的坐姿和站姿，保持良好的姿勢可以減少肌肉的緊張和不適感。

5. 尋求專業幫助：如果症狀持續不改善，建議尋求物理治療師或專業醫生的幫助，進行進一步的評估和治療。
物理治療可以針對特定的肌肉群進行強化和放鬆訓練。

最後，雖然目前的症狀看起來與肌肉或姿勢有關，但如果未來出現其他症狀，例如呼吸困難、胸痛加劇或其他不尋常的情況，請務必及時就醫，以排除其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！

高Tp和glo值：可能的原因及建議就診科室？

最近去體檢有兩項數值偏高Tp和glo其他血液常規和尿液腎功能、肝功能項目數值正常血清總蛋白Tp 8.7白蛋白alb 4.8球蛋白glo 3.9請問有可能是哪些情況呢謝謝需要掛那科做檢查呢

下眼皮長東西：眼科問題，如何治療？？

下眼皮接近眼角的地方，內側長了一顆不知道是針眼還是什麼不用翻開眼皮就可看到一開始就紅腫流膿，上網查發現流膿了就應該是快好了因此沒管他但過了一陣子也未好就去看醫生醫生開了藥水跟紅黴素藥膏，發現睡前擦了藥膏後早上起來時紅腫已消也未流膿仔細看才會...

左手臂後擺時胸口疼痛是正常嗎？？

醫生您好，把左手或右手向後大角度擺到後面時，或是左右擺動身體會感覺到胸口前的骨頭還是肌肉會稍微移動是因為肌肉會帶動胸骨嗎？另外偶爾躺著直接坐起來後大力呼吸時好像也是胸口中間附近骨頭還是肌肉稍微痛一下而已，有點像是用力把手向前伸直時手肘的關節...

左胸口疼痛原因分析？

醫生您好:於8月22日晚上 左胸口心臟位置開始會疼痛, 隨著呼吸, 吸氣到一定量會暗暗悶悶的疼痛, 到了23日變成會刺痛且慢慢的痛到後背, 24日時變成有些躺下的姿勢會刺痛不已, 25日有前往心臟內科 照了前胸x光和短暫心電圖無異狀, 止痛...