泌尿科問題：陽痿、早洩與自慰關係-泌尿科

陽痿?早洩?？

醫師您好有些問題請教
小弟目前性經驗很淺只有三次
都有插入後軟掉的問題
因為以前蠻常打手槍的一天1~3次
是否因為習慣自慰所以實際做會軟掉?
再來就是有次做愛時
才剛要插入不知道是女生還不夠濕還是太緊
因為龜頭覺得很有壓迫還在喬位置才剛要插入就射了
是早洩的問題嗎?
還有我自慰時尤其是第一次
有時候很快就想射了
手停下來休息一下再輕輕套弄還是有要射的感覺
請問這種感覺是早洩還是單純用手自慰比較能抓到自己的敏感點?

還有做一些慢跑.騎單車之類的運動
增加心肺功能有助性能力嗎?

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2016/10/12

孫宏舜醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院泌尿科主治醫師

您好
可能跟性經驗較少，力求表現或是太在意對方有關。您所說的運動都有幫助，建議平常心，若是仍然有疑問，請至泌尿科門診諮詢。

回覆日期：2016/10/12
資料來源：台灣e院 - 陽痿?早洩?

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
針對您所提到的陽痿、早洩與自慰之間的關係，我將從幾個方面來解釋。

首先，您提到的「插入後軟掉」的情況，可能與多種因素有關。
對於性經驗較淺的男性來說，心理因素往往會影響生理反應。
您可能因為緊張、焦慮或對於表現的過度關注而導致勃起不持久。
這種情況在初次或少量的性經驗中是相對常見的，並不一定意味著有陽痿的問題。

關於自慰的頻率，您提到每天1至3次的習慣，這在某些情況下可能會影響到您在實際性行為中的表現。
過度自慰可能會讓您對刺激的敏感度降低，導致在與伴侶進行性行為時，無法達到相同的興奮程度。
這並不一定會直接導致陽痿，但可能會影響到您的性能力和持久度。

至於您提到的「剛要插入就射了」的情況，這可以被視為早洩的表現。
早洩的定義通常是指在性行為中，無法控制射精的時間，並且在插入後的一分鐘內射精。
若您在插入前就感受到強烈的射精衝動，這可能與龜頭的敏感度有關，也可能是因為心理因素造成的緊張或焦慮。

在自慰時，您提到有時候會在感覺快要射的時候暫停，這是許多男性在自慰時會採用的技巧，稱為「邊緩邊停」的方式。
這種方式可以幫助您更好地控制射精，並且在一定程度上提高對自己敏感點的認識。
這並不一定意味著您有早洩的問題，而是您在學習如何控制自己的身體反應。

至於運動方面，慢跑、騎單車等有氧運動確實有助於提升心肺功能，並且能改善整體的血液循環，這對於性能力是有正面影響的。
運動不僅能增強體力，還能減少壓力和焦慮，這些都是影響性表現的重要因素。

總結來說，您目前的情況可能與心理因素、自慰習慣以及生理反應有關。
建議您可以考慮減少自慰的頻率，並在性行為中保持放鬆的心態。
如果問題持續存在，建議您尋求專業醫師的幫助，進行更深入的評估和治療。
保持良好的生活習慣和適度的運動，對於改善性能力也會有幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！