高度近視者常見問題解答-眼科

近視問題？

醫生您好:

想請問您我是高度近視(約1150度)
眼鏡行配給我1050度的眼鏡但戴一戴眼睛容易酸，所以我只有需要看很清楚時才會戴
平常我都戴舊眼鏡975度的會比較舒服，除了看遠方會不清楚其他都還好
因為我覺得之前戴度數足夠的眼鏡近視一直增加
戴舊的這兩年反而比較沒有增加

Q1:請問戴度數不足的眼睛生活會對眼睛不好嗎?
Q2:為什麼眼鏡行驗光度數一下子1225隔一分鐘後量又1150
Q3:請問用吹氣式的機器量眼壓18跟20，是否需要進一步做青光眼檢查?

非常謝謝您

小姐，20~29歲女性，詢問日期：2016/10/14

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

1. 不會的，您這樣眼睛比較舒服。
2. 驗光度數會隨著眼睛睫狀肌用力而有改變，
如果量起來不穩定，可能需要點散瞳劑後，再測量比較準確。
3. 18, 20 mmHg 還在標準範圍以內，不過如果懷疑有青光眼，還必須做視野以及視神經的檢查，才能診斷。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期三下午 13：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2016/10/14
資料來源：台灣e院 - 近視問題

彙整補充說明

您好！感謝您的提問，針對您的問題，我將逐一解答並提供一些相關的醫學知識，希望能幫助您更了解自己的眼睛狀況。

Q1: 戴度數不足的眼鏡生活會對眼睛不好嗎？

戴度數不足的眼鏡確實可能會對眼睛造成一些不適。
雖然您提到戴舊眼鏡（975度）會感覺比較舒服，但長期使用低於自己實際需求的度數，可能會導致眼睛過度疲勞，因為眼睛需要更努力地調整焦距來看清楚物體。
這種情況下，眼睛可能會感到酸痛、疲勞，甚至可能影響視力的穩定性。
建議您定期檢查視力，並根據醫生的建議選擇合適的眼鏡度數，以避免長期的視覺不適。

Q2: 為什麼眼鏡行驗光度數一下子1225隔一分鐘後量又1150？

驗光的結果可能會因為多種因素而有所不同，包括當時的眼睛狀態、驗光師的技術、以及測試環境等。
眼睛在不同的時間點可能會有不同的反應，尤其是在疲勞或剛剛用眼過度的情況下，度數可能會有所變化。
建議您在驗光時保持放鬆，並告知驗光師您的用眼習慣和任何不適感，這樣可以幫助他們更準確地評估您的視力需求。

Q3: 用吹氣式的機器量眼壓18跟20，是否需要進一步做青光眼檢查？

眼壓的正常範圍一般在10到21 mmHg之間，您的眼壓在這個範圍內，但由於您是高度近視者，青光眼的風險相對較高。
即使眼壓在正常範圍內，仍然建議定期進行青光眼的篩檢，包括視野檢查和視神經檢查，以確保沒有其他潛在的問題。
若您有任何視力變化或不適，應立即就醫。

補充說明
高度近視（通常定義為600度以上）會增加多種眼部疾病的風險，包括視網膜剝離、黃斑部病變和青光眼等。
因此，定期檢查眼睛非常重要。
除了定期檢查外，您也可以採取一些保健措施來減少視力退化的風險：
1. 保持良好的用眼習慣：遵循20-20-20規則，每20分鐘看螢幕後，遠眺20英尺（約6公尺）外的物體20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

2. 適當的照明：在閱讀或使用電腦時，確保有足夠的光線，避免強烈的反光和刺眼的光源。

3. 均衡飲食：攝取富含維生素A、C和E的食物，這些營養素對眼睛健康非常重要，還可以考慮補充葉黃素和玉米黃質等抗氧化劑。

4. 定期運動：適度的運動有助於改善全身血液循環，對眼睛的健康也有正面影響。

5. 避免長時間近距離用眼：如果工作需要長時間使用電腦，建議定期休息，並調整螢幕的位置，保持適當的距離。

希望以上的解答能幫助您更好地理解自己的眼睛狀況，並採取適當的措施來保護視力。
如有進一步的疑問，建議您諮詢專業的眼科醫師。
祝您健康！