自慰過度導致陰莖異常？泌尿科醫生為您解答-泌尿科

陰莖和陰囊感覺怪怪的，想尿尿時的感覺也跟以前不太一樣？

醫生您好，我從小時候就有自慰的習慣，長大成人之後次數增加，這陣子更多，幾乎是一天自慰一次。

前幾天我一樣在睡前自慰，不過那時太累了，所以進行到一半就睡了，等到晚上醒來去洗澡時就發現自己的陰莖和陰囊感覺怪怪的。

陰莖看起來比平時大一點，就像剛自慰完消退那樣，而且摸起來不太有感覺，有種無力感，而且也變得不太容易勃起，就算興奮勃起後也沒那麼硬，用手捏會有彈性，感覺很重，根部也軟軟的，搖一下會比以前勃起時晃動得厲害，勃起後會很快消退，平時未勃起前端偶爾會有痛痛。

現在想尿尿的時候不像以前一樣會有想尿尿的衝動，而是陰莖會感覺脹脹的很難受，就像晚上突然醒來，發現自己憋尿憋很久那樣，但只要去廁所還是可以順利排尿。

我的三餐這陣子不太正常，晚餐都沒在吃，而且因為工作關係作息是日夜顛倒，睡眠時間也不太夠，一天最多只睡五個小時，情緒方面最近不太好，壓力可能有點大。

我這兩天打算去看泌尿科，不過想先聽聽醫生您的意見，請醫生為我解惑一下，在此先感謝您了！

温先生，20~29歲男性，詢問日期：2016/10/17

孫宏舜醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院泌尿科主治醫師

您好:
身體狀況不佳，精神不濟，營養不夠或是壓力過大都有可能出現您所說的症狀，另外因為憋尿造成的泌尿道感染也有可能。請多喝水，少憋尿，均衡飲食及適當休息與運動。若是症狀仍然持續，請至泌尿科門診諮詢。祝安康

回覆日期：2016/10/17
資料來源：台灣e院 - 陰莖和陰囊感覺怪怪的，想尿尿時的感覺也跟以前不太一樣

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的情況。
根據您的描述，您目前的症狀可能與多種因素有關，包括自慰的頻率、作息不正常、飲食不均衡、壓力過大等。
這些因素都可能對您的生殖健康和性功能產生影響。

首先，自慰本身是一種正常的生理行為，對大多數男性來說，適度的自慰不會造成長期的健康問題。
然而，過度自慰可能會導致一些短期的生理反應，例如陰莖的疲勞感、勃起困難或性快感下降。
您提到的陰莖和陰囊的異常感覺、無力感以及勃起後的快速消退，可能是因為過度刺激導致的生理疲勞，這種情況在適度休息後通常會恢復。

其次，您的作息不正常和飲食不均衡也可能是造成這些症狀的重要因素。
長期的睡眠不足和不規律的飲食會影響身體的整體健康，進而影響性功能。
建議您儘量調整作息，保證充足的睡眠，並保持均衡的飲食，這對於改善身體狀況和性功能都是非常重要的。

再者，您提到的尿尿時的脹脹感，可能與膀胱的緊張有關，這可能是因為憋尿或是心理壓力造成的。
建議您不要憋尿，保持良好的排尿習慣，這樣可以減少泌尿系統的壓力，避免可能的感染或其他問題。

最後，情緒和心理狀態對性功能的影響也不容忽視。
壓力、焦慮和情緒低落都可能導致性慾減退和勃起困難。
建議您尋找適合的方式來減壓，例如運動、冥想或與朋友交流，這些都有助於改善心理狀態。

總結來說，您的症狀可能是由多種因素交互作用造成的，建議您儘快就醫，尋求專業的泌尿科醫生進行詳細檢查和評估。
醫生會根據您的具體情況提供相應的建議和治療方案。
希望您能早日恢復健康，祝您一切順利！