膝蓋內側及小腿不舒服?
醫師您好我最近這一年因為課業原因需要整天久坐;前一年因為打工,一個禮拜至少有兩天(或以上)需要站6~8小時。
今年初坐一趟長途飛行(差不多10小時)回國後發現,小腿容易脹。
8月中的時候有一次不小心從大約三階樓梯上摔下來撞傷兩邊的膝蓋,從那之後坐著的時候膝蓋上面(多數時候是內側)一點的肌肉會麻、會有點小灼熱感,小腿有點脹脹的;有時久站或走太久,膝蓋附近也會有灼熱感。
但坐著的麻跟脹在按摩膝蓋上面一點(麻的部位)還有按摩小腿後會稍微改善。
最近覺得症狀變嚴重了,而且有種血液不流通的感覺。
請問一下我這個會是什麼原因呢?
會是深層靜脈栓塞嗎?
秘密,20~29歲女性,詢問日期:2016/10/30
彙整補充說明
根據您的描述,您最近因為長時間久坐及跌倒後的膝蓋受傷,出現了小腿脹、膝蓋內側麻木及灼熱感等症狀。
這些症狀可能與深層靜脈栓塞(DVT)有關,但也有可能是由其他因素引起的。
首先,深層靜脈栓塞通常發生在長時間不動的情況下,例如長途飛行或長時間坐著,這會導致血液在靜脈中滯留,增加血栓形成的風險。
您提到的長途飛行及久坐的情況,確實是DVT的危險因素之一。
然而,DVT的典型症狀包括小腿腫脹、疼痛、皮膚發紅或發熱,這些症狀通常是單側的。
如果您的症狀是雙側的,則可能性較低。
其次,您提到的膝蓋受傷後出現的麻木和灼熱感,可能與膝關節周圍的神經或肌肉受損有關。
跌倒後的創傷可能導致局部的軟組織損傷或發炎,這會引起疼痛和不適感。
久坐也可能導致血液循環不良,進一步加重小腿的脹感。
另外,您提到按摩後有改善的情況,這可能是因為按摩促進了局部血液循環,減少了肌肉緊張和不適感。
這也顯示出您的症狀可能與肌肉或神經的問題有關,而不僅僅是靜脈栓塞。
對於您的症狀,建議您可以考慮以下幾點:
1. 就醫檢查:如果症狀持續或加重,建議您儘快就醫,進行超音波檢查以排除DVT的可能性。
醫生可能會根據您的病史和檢查結果,進一步評估您的情況。
2. 改善生活方式:避免長時間保持同一姿勢,定期起身活動,促進血液循環。
可以考慮在坐著的時候做一些簡單的腿部運動,例如腳踝轉動或抬腿運動。
3. 熱敷與按摩:適當的熱敷可以幫助緩解肌肉緊張,促進血液循環。
按摩也可以幫助減輕不適感。
4. 穿著彈性襪:如果您有靜脈曲張的情況,穿著彈性襪可以幫助改善靜脈回流,減少小腿的脹感。
5. 注意飲食與水分攝取:保持良好的水分攝取,避免脫水,這對於維持血液循環也非常重要。
總之,您的症狀可能與多種因素有關,包括久坐、跌倒後的創傷及局部血液循環不良等。
建議您儘快就醫,進行詳細檢查,以獲得正確的診斷和治療。
希望您早日康復!
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