年輕人勃起障礙的原因及解決方法-泌尿科

勃起問題？

以前自慰的次數頻繁，一個禮拜的次數不一定
從高中開始晨勃就很少，幾乎沒有的狀況
現在是連看A片或是色情的圖片都沒有勃起反應
用手自慰會勃起但是硬度沒有以前的硬
射精的時間也變快，在射完精之後充血狀況退的很快
偶爾會在晚上睡覺突然醒來有感覺到夜間勃起
想請問我目前的狀況是偏向心理性還是器官性勃起障礙
年紀還很輕想趕快解決問題

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2017/02/01

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好:很多自慰過度會造成往後的性功能障礙, 如果不易勃起, 體重太重要減重, 另外建議要有運動習慣(每天散步半小時), 煙酒不可以,睡眠要夠, 另外要到醫院泌尿科檢查,有需要就要服藥, 如果這種情形不是很久,多半可恢復, 有的患者一拖1-2年才就醫, 就不好改善了, 您還年輕, 快些到醫院泌尿科檢查. 謝謝您的詢問.

回覆日期：2017/02/01
資料來源：台灣e院 - 勃起問題

彙整補充說明

年輕人勃起障礙的問題在現代社會中越來越普遍，尤其是在心理壓力、生活習慣和生理因素交織的情況下。
根據你的描述，從高中開始晨勃就很少，現在即使看A片或色情圖片也沒有勃起反應，這些情況都可能與心理因素有關，但也不能排除生理因素的影響。

首先，心理因素是年輕人勃起障礙的主要原因之一。
焦慮、壓力、對性行為的恐懼或不安等情緒都可能影響到勃起的能力。
你提到的「充血狀況退得很快」和「射精時間變快」也可能與心理因素有關，因為焦慮和緊張會導致身體的生理反應不如預期。
此外，對於性行為的期待和壓力，特別是在與伴侶的互動中，可能會造成心理上的負擔，進而影響勃起功能。

其次，生理因素也不容忽視。
年輕人如果有不良的生活習慣，例如飲食不均衡、缺乏運動、熬夜等，都可能影響到性功能。
自慰的頻率過高，尤其是如果習慣於快速的刺激，可能會導致敏感度下降，進而影響到與伴侶的性行為時的勃起能力。
你提到的「用手自慰會勃起但是硬度沒有以前的硬」，這可能是因為身體對於不同刺激的反應有所改變。

針對你的情況，建議可以從以下幾個方面著手改善：
1. 心理調適：放鬆心情，減少對性行為的焦慮。
可以嘗試進行冥想、深呼吸等放鬆技巧，幫助自己減輕壓力。

2. 改善生活習慣：保持規律的作息，均衡飲食，增加運動量，特別是有氧運動，這些都有助於改善整體的身體狀況和性功能。

3. 減少自慰頻率：如果你發現自慰的頻率影響到你的性功能，建議適度減少，並嘗試與伴侶進行更多的親密互動，增進彼此的情感連結。

4. 尋求專業幫助：如果以上方法無法改善你的情況，建議尋求泌尿科或心理諮詢的專業醫師進行進一步的評估和治療。
醫師可以根據你的具體情況進行診斷，並提供相應的治療方案。

最後，年輕人面對勃起障礙不必過於焦慮，這是一個可以改善的問題。
透過正確的方式和適當的支持，許多人都能夠恢復正常的性功能。
希望你能夠早日找到適合自己的解決方法，重拾自信。