骨折手術後，可以使用熱水袋或輕微按摩嗎？-骨科

彙整補充說明

在骨折手術後，尤其是像鎖骨這樣的部位，術後的護理和恢復過程非常重要。
根據您提供的情況，您已經手術55天，傷口附近有麻麻的感覺，這可能是由於神經的恢復或是周圍組織的癒合過程所引起的。
對於您詢問的熱水袋熱敷和輕微按摩的問題，以下是一些建議和補充說明。

首先，熱水袋的熱敷在某些情況下是可以的，尤其是在傷口癒合後的階段。
熱敷可以促進血液循環，幫助減輕肌肉緊張和疼痛，並有助於改善局部的血流，促進癒合。
不過，建議您在使用熱水袋時，應該注意以下幾點：
1. 確保傷口已經癒合：在使用熱敷之前，請確認您的傷口已經完全癒合，沒有紅腫或分泌物。
如果傷口還在癒合中，建議避免熱敷，以免引起感染或加重腫脹。

2. 適度的溫度：熱水袋的溫度不宜過高，建議使用溫暖的水，避免燙傷。
一般來說，水溫應該在43度左右，但不需要精確測量，感覺稍熱但不燙手即可。

3. 時間控制：每次熱敷的時間不宜過長，建議控制在15-20分鐘內，並且可以間隔一段時間再進行。

至於輕微按摩，這在某些情況下也是有益的。
輕柔的按摩可以幫助放鬆周圍的肌肉，促進血液循環，減少僵硬感。
不過，按摩時應該注意以下幾點：
1. 避免過度用力：按摩時應該輕柔，避免對骨折部位施加過大的壓力，以免造成不適或損傷。

2. 注意身體反應：如果在按摩過程中感到疼痛或不適，應立即停止，並尋求醫療建議。

3. 選擇合適的時機：在傷口癒合後的階段進行輕微按摩是可以的，但如果您有任何不適或疑慮，建議先諮詢您的醫生。

總之，熱水袋熱敷和輕微按摩在適當的情況下是可以進行的，但必須根據您的具體情況來決定。
如果您在使用熱敷或按摩後感到不適，建議您儘快回診，讓醫生進一步評估您的恢復情況。
希望您能早日康復，恢復正常的生活！