右腳腳筋痛：坐骨神經痛還是肌肉拉傷？-骨科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，右腳從大腿後面延伸到小腿的抽痛，這種情況可能與坐骨神經痛或肌肉拉傷有關，但也有可能是其他問題。
首先，坐骨神經痛通常會伴隨著腰部的疼痛或麻木感，但您提到腰部並沒有疼痛，因此坐骨神經痛的可能性相對較低。
相反，您提到的「從大腿後面延伸到小腿」的抽痛，可能是由於肌肉或筋膜的問題，特別是在您拖地後出現的情況。

在這種情況下，肌肉拉傷或筋膜緊繃是較為常見的原因。
拖地這種動作可能會導致大腿後側的肌肉過度使用或拉傷，進而引發疼痛。
推拿後的暫時舒緩可能是因為肌肉放鬆，但如果沒有進行適當的休息和復健，疼痛可能會再次出現。

關於您提到的「解大號出力時那條筋也會痛」，這可能是因為在用力時，腹部和下肢的肌肉會共同參與，導致疼痛加劇。
這種情況下，建議您避免過度用力，並注意姿勢。

至於拉筋的動作，雖然適當的拉伸可以幫助舒緩肌肉緊繃，但如果拉伸時感到劇烈疼痛，則應該停止。
過度的拉伸可能會導致進一步的損傷。
建議您可以進行一些輕柔的拉伸動作，但要注意不要過度用力，並且最好在專業人士的指導下進行。

如果疼痛持續不改善，建議您尋求骨科或復健科醫師的進一步評估。
醫師可能會建議進行X光或MRI檢查，以排除其他潛在的問題，如椎間盤突出、肌腱炎或其他神經壓迫的情況。
根據檢查結果，醫師會提供相應的治療方案，包括物理治療、藥物治療或其他介入措施。

總之，您的症狀可能與肌肉拉傷或筋膜緊繃有關，建議您適度休息，避免過度用力，並尋求專業醫療意見以獲得正確的診斷和治療。
希望您早日康復！