運動後出現耳鳴耳悶的原因是什麼？-耳鼻喉科

耳悶耳鳴？

想請問醫師為何我只要運動或活動到太喘時就會開始暫時性的耳鳴耳悶!?然後比較不喘時就好了，請問這樣是身體有什麼毛病嗎!???

Oliver，20~29歲男性，詢問日期：2017/04/30

季照芸醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院耳鼻喉科主任

Oliver 您好

您所提的問題有可能是
1)耳咽管功能不佳: 最常見，不只坐飛機、登山、潛水會發生，用力擤鼻涕、彎腰也有可能產生。
2)突發性耳中風
3)中耳炎:
a)急性中耳炎:多和上呼吸道感染(感冒),鼻竇炎等一起發生，嚴重時耳朵會流湯流膿
b)慢性中耳炎急性發作:多是之前耳膜就有破洞，因為不潔的水、或是不當挖耳朵，導致發炎

-->上述疾病均可以經由就醫給予藥物治療而得到適當改善。

如果您已經至醫院做過純音聽力檢查(需帶耳機，在隔音聽力室中，發出聲響請您按鈴，而非只用音叉測試)，若您經過此項檢查，確定非突發性耳中風 (耳聾)，則有可能只服藥即可，但若您沒有做過純音聽力檢查，建議至醫院檢查，用以排除是否為突發性耳聾，突發性耳聾黃金治療其為兩週，盡早治療效果較好。

若症狀持續，仍建議就醫診察並治療為佳喔。

祝平安健康

衛生福利部台中醫院
耳鼻喉科主任　季照芸敬復

回覆日期：2017/04/30
資料來源：台灣e院 - 耳悶耳鳴

彙整補充說明

運動後出現耳鳴和耳悶的情況，通常與耳咽管的功能有關。
耳咽管是連接中耳與咽喉的一條管道，主要功能是調節耳內外的氣壓，保持耳朵的正常功能。
當我們進行劇烈運動或活動到喘的時候，身體的生理狀態會改變，這可能會影響耳咽管的正常運作，導致耳鳴和耳悶的現象。

首先，當你運動時，身體需要更多的氧氣，心跳加速，呼吸頻率增加，這些變化會使得耳咽管的黏膜充血，導致通氣不良。
這種情況下，耳咽管可能無法有效地平衡中耳內外的壓力，造成耳內的壓力異常，進而引發耳鳴和耳悶的感覺。

其次，運動後的耳鳴和耳悶也可能與中耳積水有關。
當耳咽管功能不良時，可能會導致中耳內積聚液體，這樣的情況會影響聽力，並可能引起耳鳴。
特別是如果你在運動前有過感冒或鼻竇炎的情況，這些疾病可能會影響耳咽管的功能，進一步加重耳鳴的症狀。

另外，耳鳴的出現也可能與壓力有關。
運動時，身體的壓力水平會上升，這可能會影響到耳朵的感覺神經，導致耳鳴的發生。
特別是如果你在運動過程中感到焦慮或緊張，這也可能是耳鳴的誘因之一。

如果你經常在運動後出現耳鳴和耳悶的情況，建議你尋求耳鼻喉科醫師的專業評估。
醫生可能會建議進行聽力檢查，以排除其他潛在的耳部疾病，如突發性耳聾或中耳炎等。
此外，醫生也可能會檢查耳咽管的功能，看看是否存在功能不良的情況。

在此之前，你可以嘗試一些簡單的自我調整方法，例如在運動前進行適當的熱身，避免劇烈運動時的過度喘息，並保持良好的鼻腔通暢，這樣可能有助於減少耳鳴的發生。
如果症狀持續或加重，務必及時就醫，以獲得適當的診斷和治療。
希望這些資訊能對你有所幫助，祝你健康！