膝蓋抽痛?
醫生您好前一陣子因為跪坐在地上,起來的時候好像傷到膝蓋,導致右腳膝蓋上下樓梯跟蹲下都會疼痛,嚴重到晚上睡覺彎曲膝蓋都會痛醒,後來去看過骨科,但沒有照過X光,醫生也只說膝蓋發炎開了消炎藥,止痛劑還有肌肉鬆弛的藥給我,我藥吃了三週,膝蓋現在上下樓梯以及彎曲都不會痛了,醫生也跟我說可以運動,但不要太過激烈是沒問題的。
但是,現在右邊膝蓋偶爾會抽痛偶爾也會感覺緊繃,站立的時候膝蓋上緣跟前方有時候也會抽痛,不過抽痛都只有一下下,連帶小腿有時候也會痠痛跟無力,請問醫生這樣是正常的嗎?
我該回診嗎?
或是該請醫生幫我照X光檢查呢?
還是只需要做些保健運動就好?
麻煩醫生了,謝謝。
Jill,20~29歲女性,詢問日期:2017/05/10
彙整補充說明
根據您的描述,您在膝蓋受傷後經歷了疼痛和不適,並且在接受了消炎藥和止痛劑的治療後,疼痛有所緩解,但仍然偶爾會感到抽痛和緊繃。
這種情況在膝蓋受傷後是相對常見的,尤其是在膝關節發炎或受傷後的恢復期。
首先,膝蓋的抽痛和緊繃感可能是由於以下幾個原因造成的:
1. 膝關節發炎:即使您目前的疼痛減輕,膝關節內部的發炎可能仍然存在,這可能導致偶爾的抽痛和緊繃感。
2. 韌帶或肌肉的緊張:在膝蓋受傷後,周圍的肌肉和韌帶可能會因為保護受傷部位而變得緊張,這也可能導致不適感。
3. 關節的穩定性問題:如果膝關節的穩定性受到影響,例如韌帶損傷或軟骨受損,可能會在某些動作下引發疼痛或不適。
4. 運動後的疲勞:在恢復運動後,膝蓋的負擔可能會增加,導致偶爾的抽痛和不適。
在這種情況下,建議您考慮以下幾點:
1. 回診:如果您感到不適持續存在,或是抽痛的頻率增加,建議您回診給醫生,並告訴醫生您的症狀變化。
醫生可能會根據您的情況建議進一步的檢查,例如X光檢查,以排除其他潛在的問題。
2. 影像學檢查:雖然您之前沒有進行X光檢查,但如果症狀持續或加重,進行X光檢查是有必要的。
這可以幫助醫生了解膝關節的結構是否有損傷或退化的情況。
3. 適度運動:在醫生的指導下,進行適度的運動和復健是有助於恢復膝關節功能的。
可以考慮進行一些低衝擊的運動,如游泳或騎自行車,這些運動對膝關節的負擔較小。
4. 物理治療:如果疼痛持續,物理治療可以幫助改善膝關節的靈活性和穩定性,並減少疼痛。
5. 注意生活習慣:避免過度負重或劇烈運動,並注意膝關節的保護,這有助於減少再次受傷的風險。
總之,雖然您目前的情況有所改善,但由於仍然有偶爾的抽痛和緊繃感,建議您回診並與醫生討論您的症狀。
透過適當的檢查和治療,您可以更好地了解膝關節的狀況,並制定出合適的恢復計劃。
希望您能早日康復!
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