視力模糊2-3小時，該找哪位眼科醫師？-眼科

彙整補充說明

根據您的描述，您在早上起床後經常出現視力模糊的情況，這種情況持續約2-3小時，並伴隨眼睛腫脹和不適感。
您提到自己是一位上班族，長時間接觸電腦和手機，這可能與您的視力問題有關。
首先，您可以考慮尋求一般眼科醫師的幫助，因為他們能夠進行基本的眼部檢查，評估您的視力狀況並排除常見的眼科問題。

視力模糊的原因可能有很多，尤其是對於長時間使用電子設備的上班族來說，眼睛疲勞和乾眼症是常見的問題。
當我們長時間盯著螢幕時，眼睛的淚液分泌可能會減少，導致眼睛乾澀，進而影響視力。
此外，早上起床後視力模糊的情況，可能是因為在睡眠期間，眼睛的淚液層不均勻或成分不佳，當您剛睜開眼睛時，視力會受到影響，但隨著時間的推移，淚液層恢復正常，視力也會逐漸清晰。

另外，您提到的眼睛腫脹和不適感，這可能與眼睛的疲勞、過敏或其他眼部疾病有關。
建議您在就醫時，向眼科醫師詳細描述您的症狀，包括視力模糊的時間、伴隨的症狀（如眼睛腫脹、刺痛等），以及您過去的眼科病史（如近視手術）。
這樣可以幫助醫師更準確地診斷您的問題。

如果一般眼科醫師的檢查結果正常，但您的症狀仍然持續，您可能需要考慮轉診至神經眼科或其他專科醫師進一步檢查。
神經眼科專門處理與視神經相關的問題，若您的視力模糊與神經系統有關，這將是合適的選擇。

在此同時，您也可以考慮一些自我保健的方法來減輕眼睛的不適，例如：
1. 定期休息：遵循20-20-20規則，即每使用電子設備20分鐘，休息20秒，並看向20英尺（約6米）以外的地方，讓眼睛得到放鬆。

2. 保持適當的環境光線：確保工作環境的光線充足，避免眼睛過度疲勞。

3. 使用人工淚液：如果您感到眼睛乾澀，可以考慮使用人工淚液來潤滑眼睛。

4. 保持良好的睡眠習慣：確保獲得足夠的睡眠，避免熬夜，這對眼睛的健康非常重要。

5. 定期檢查視力：定期進行眼科檢查，及早發現和處理潛在的眼部問題。

總之，建議您首先尋求一般眼科醫師的幫助，進行詳細檢查，並根據檢查結果進一步決定是否需要轉診至其他專科。
希望您能早日找到問題的根源，並改善視力狀況。