勃起不夠硬是否正常？泌尿科醫師解答-泌尿科

勃起不夠硬？

最近發現勃起時躺著比較堅硬 , 但是如果站起來雖然還是勃起狀態
要出力陰莖才會很堅硬 , 如果沒出力保持自然情況下陰莖就會稍微向下彎而且較沒那麼堅硬
(一個禮拜會有2-3次晨勃) , 請問這種情況下是不是代表不正常呢??
麻煩醫師的回答喔

成，20~29歲男性，詢問日期：2017/06/01

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 其實如果您最近有發現有勃起的問題, 就要注意, 因為剛開始多半都是一陣子就會恢復, 但是過一陣子又可能再有症狀, 您要注意生活習慣, 睡覺時間要正常, 飲食要清淡,不能太油,否則血管有阻塞,勃起會差,每日適度的運動,太胖要減重, 不要亂服成藥, 如果很擔心要去醫院泌尿科檢查, 醫師會幫您檢查檢驗.

回覆日期：2017/06/01
資料來源：台灣e院 - 勃起不夠硬

彙整補充說明

勃起不夠硬的情況在男性中是相對常見的，尤其是隨著年齡的增長，或是因為生活壓力、心理因素、健康狀況等多種原因，可能會影響勃起的硬度。
根據您描述的情況，躺著時勃起較硬，而站立時需要用力才能保持硬度，這可能與多種因素有關。

首先，勃起的硬度受到多種生理因素的影響，包括血液流入陰莖的量、神經系統的功能、以及心理狀態等。
當您躺著時，重力的影響較小，血液更容易流入陰莖，這可能解釋為何在這個姿勢下勃起較硬。
而站立時，重力的影響可能會使得血液流入的效率降低，導致勃起的硬度下降。

晨勃是男性健康的一個指標，通常代表著正常的性功能和良好的血液循環。
您提到每週有2-3次晨勃，這是相對正常的現象，顯示您的性功能在某種程度上仍然是正常的。
然而，若在性行為中出現勃起不持久或硬度不足的情況，則可能需要進一步關注。

在這種情況下，建議您考慮以下幾個方面：
1. 心理因素：壓力、焦慮或對性功能的過度擔憂都可能影響勃起的表現。
建議您放鬆心情，避免過度焦慮，並與伴侶進行開放的溝通，這樣可以減少心理壓力。

2. 生活習慣：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動、充足的睡眠，這些都有助於改善整體的性功能。
避免過度飲酒和吸煙，因為這些習慣會影響血液循環。

3. 醫療檢查：如果情況持續或惡化，建議您尋求專業的醫療意見。
泌尿科醫生可以進行必要的檢查，例如陰莖的膨脹試驗，以評估勃起的壓力和血流情況，並排除潛在的生理問題。

4. 荷爾蒙檢查：雖然您提到的男性荷爾蒙濃度在正常範圍內，但如果有其他症狀或擔憂，也可以考慮進一步的荷爾蒙檢查。

總之，勃起不夠硬的情況在某種程度上是正常的，但如果這影響到您的生活品質或情感關係，建議您尋求專業的醫療建議。
保持良好的生活習慣，並與伴侶保持良好的溝通，這些都有助於改善您的性功能。