左胸心悶胸痛頻繁，二尖瓣膜脫垂是否是原因？-心臟血管專科

彙整補充說明

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您好，感謝您詳細的描述您的症狀與困擾。
根據您所提到的情況，您的胸悶、呼吸困難以及左側胸口疼痛，確實可能與二尖瓣脫垂有關，但也有可能是由其他因素引起的。

首先，二尖瓣脫垂是一種相對常見的心臟瓣膜疾病，許多患者可能並不會出現明顯的症狀。
當有症狀時，可能包括胸痛、心悸、氣促等。
您提到的胸悶和呼吸困難，特別是在情緒緊張或焦慮的情況下，可能與自律神經失調有關。
焦慮和緊張確實會引發心跳加速、胸悶等症狀，這是因為交感神經系統的過度活躍所致。

您提到的心跳在70-85之間，這是正常的心跳範圍，並不算快。
Inderal（美托洛尔）是一種β-adrenergic blocker，主要用於減緩心跳和控制焦慮症狀。
若您在使用Inderal後感覺心跳減慢，這是藥物的正常效果，但如果您感到不適或症狀未改善，建議與您的醫生討論是否需要調整用藥或劑量。

至於您提到的緊張與焦慮的區別，緊張通常是對特定情境的反應，可能會導致心跳加速；而焦慮則是一種持續的情緒狀態，可能無法明確指向某個原因，並且也會引發身體的多種反應，包括心悸、胸悶等。
這兩者都可能導致您所經歷的胸悶症狀。

關於您的胸悶頻率和持續時間，正常的二尖瓣脫垂患者可能會有偶爾的胸悶，但如果頻率高達每天2-3次且持續時間長達0.5小時至2小時，這可能需要進一步的評估。
雖然二尖瓣脫垂本身不一定會導致這麼頻繁的症狀，但如果合併有焦慮或其他心理因素，則可能會加重症狀。

建議您可以考慮以下幾點來改善您的情況：
1. 心理健康管理：尋求心理諮詢或治療，學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，這些都有助於減少焦慮和緊張。

2. 定期檢查：持續與心臟科醫師保持聯繫，定期進行心臟超音波檢查，確保二尖瓣脫垂的狀況穩定。

3. 生活方式調整：保持規律的作息，避免過度疲勞，並注意飲食，減少咖啡因和酒精的攝取，這些都可能影響心臟健康。

4. 運動：適度的運動有助於改善心肺功能和減少焦慮，但應根據自身的情況選擇合適的運動方式。

最後，若症狀持續或加重，建議您儘快回診，與醫師討論進一步的檢查或治療方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！