乳腺纖維腺瘤手術後需要注意哪些事項？-外科

彙整補充說明

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乳腺纖維腺瘤手術後的注意事項主要包括以下幾個方面：
1. 傷口護理：術後的傷口需要保持乾燥和清潔，避免接觸水源，至少在術後的前10天內不應讓傷口接觸自來水。
如果有使用美容膠，應避免讓其濕掉，必要時可使用防水貼保護傷口，並在洗澡後及時更換。

2. 活動限制：術後初期應避免劇烈運動和提重物，尤其是超過一公斤的物品，這樣可以減少對傷口的壓力，促進癒合。
舉手或拉車門等動作也應謹慎，避免對手術部位造成不必要的拉扯。

3. 飲食調整：術後飲食方面建議以清淡為主，減少油膩和加工食品的攝取，增加蔬菜和水果的攝入，這樣有助於身體的恢復和免疫系統的強化。
多攝取富含抗氧化劑的食物，如莓果、綠茶等，對於身體的修復也有幫助。

4. 定期回診：術後應定期回診，讓醫生檢查傷口的癒合情況及進行必要的病理檢查，這樣可以及早發現任何異常情況。

關於您提到的「乳房還有多顆纖維腺瘤」的問題，這確實可能與個人的體質有關。
纖維腺瘤是一種常見的良性腫瘤，通常與女性的荷爾蒙水平有關，尤其是雌激素的影響。
這些腫瘤在年輕女性中較為常見，且有些女性可能會因為遺傳或荷爾蒙的因素而有多發性纖維腺瘤的情況。

至於惡化的機率，根據目前的醫學資料，纖維腺瘤轉變為惡性腫瘤的機率非常低，約在0.125%到0.02%之間。
這意味著大多數纖維腺瘤都是良性的，不過仍然需要定期檢查以確保沒有變化。

最後，飲食方面的建議可以從以下幾個方向開始：
- 增加抗氧化食物：如新鮮水果（特別是莓果）、綠色蔬菜、堅果等，這些食物有助於減少體內的氧化壓力。

- 攝取健康脂肪：如橄欖油、亞麻仁油等，這些脂肪對於荷爾蒙的平衡有正面影響。

- 保持水分：多喝水，保持身體的水分平衡，有助於新陳代謝和排毒。

- 避免高糖、高脂肪的加工食品：這些食品可能會影響荷爾蒙的平衡，建議儘量減少攝取。

總之，術後的護理和飲食調整對於恢復健康至關重要，建議您遵循醫生的建議，並保持良好的生活習慣，這樣可以有效促進身體的恢復和健康。
若有任何不適或疑慮，請隨時諮詢您的醫療團隊。