勃起硬度與持久度下降的原因-泌尿科

勃起硬度以及持久度？

最近有一陣子發現勃起硬度沒辦法在像以前一樣那麼硬
可是自慰到快要射的時候才會變很硬
這是什麼造成的呢⋯⋯
以前也很容易勃起但最近也發現不如從前了
請問我是不是有心血管疾病才造成這樣的呢⋯⋯？

小樂，20~29歲男性，詢問日期：2017/07/29

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

你的年紀較少有心血管疾病，很多其他因素可至門診檢查看看

回覆日期：2017/07/29
資料來源：台灣e院 - 勃起硬度以及持久度

彙整補充說明

勃起硬度與持久度的下降可能由多種因素造成，這些因素可以是生理上的，也可以是心理上的。
首先，年齡的增長通常會影響勃起功能，因為隨著年齡的增長，身體的荷爾蒙水平、血液循環和神經功能可能會有所下降。
此外，生活方式的改變，例如缺乏運動、飲食不均衡、吸菸、酗酒等，都可能對勃起功能造成負面影響。

在你的情況中，勃起硬度在接近射精時才會變得較硬，這可能與心理因素有關。
心理壓力、焦慮或對性表現的擔憂都可能影響勃起功能。
這種情況在年輕男性中並不少見，尤其是在面對新的性伴侶或在性關係中感到不安時。
心理因素往往會導致生理反應的變化，進而影響勃起的硬度和持久度。

另外，心血管健康也是影響勃起功能的重要因素。
雖然你提到年齡較輕，心血管疾病的風險相對較低，但這並不意味著完全排除這種可能性。
高血壓、高膽固醇、糖尿病等慢性疾病都可能影響血液流向陰莖，進而影響勃起的硬度。
因此，若有家族病史或其他風險因素，建議定期檢查心血管健康。

此外，荷爾蒙的變化，特別是睾酮水平的下降，也可能導致勃起功能的改變。
睾酮是影響性慾和勃起功能的重要荷爾蒙，若其水平過低，可能會導致勃起困難或硬度下降。

在解決這些問題上，首先建議你保持健康的生活方式，包括均衡飲食、定期運動、充足的睡眠以及避免過度的壓力。
這些都有助於改善整體的身體健康，進而可能改善勃起功能。
如果情況持續不改善，建議尋求專業醫療幫助，進行相關檢查，如血液檢查、荷爾蒙水平測試等，以排除潛在的生理問題。

最後，心理諮詢或性治療也可能對於因心理因素造成的勃起功能障礙有幫助。
與伴侶之間的溝通也非常重要，開放的對話可以減少焦慮感，增進彼此的理解與支持。
希望這些建議能對你有所幫助，並祝你早日恢復自信與健康。