舌苔疑問？
您好，我的舌苔之前有段時間比較多,最進少一點，今天看又發現舌頭中後部份比較多，刮下來仔細聞有些微怪味，自己沒有口臭。
而舌苔會隨吃的東西變色。
去google它說舌苔可以看胃、腎之類的，但我不是很懂，這樣有礙嗎
匿名，10~19歲男性，詢問日期：2017/08/18
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●舌苔的確可能隨著時間、飲食、個人身體情況而稍有改變。
但大都不見得是重大的問題。
許多時候也會自行改善。
●原則上觀察即可，如有不適，建議至牙科或耳鼻喉科進一步診治。
祝您健康，桃園醫院家醫科陳泰成醫師關心您~
回覆日期：2017/08/18
彙整補充說明
舌苔的變化確實可以反映出我們身體的健康狀況，這在中醫理論中尤為重要。
舌苔的顏色、厚度、質地等都能提供有關身體內部狀況的線索。
例如，舌苔的顏色可能與身體的濕熱、寒涼或氣血不足等有關。
舌苔的變化也可能受到飲食、情緒、生活習慣等多種因素的影響。
首先，舌苔的變化是正常的，尤其是隨著飲食的改變而變色，這是因為食物中的成分會影響舌苔的顏色和厚度。
例如，辛辣、油膩的食物可能會使舌苔變厚，而清淡的飲食則可能使舌苔變薄。
您提到的舌頭中後部份的舌苔變多，並且有些微怪味，這可能與飲食習慣、口腔衛生或身體狀況有關。
在中醫中，舌苔的變化可以反映出脾胃的健康狀況。
舌苔過厚可能表示體內有濕氣或熱邪，而舌苔過薄則可能表示氣血不足或陰虛。
舌苔的異常變化有時也可能與腎臟的健康有關，因為腎臟在中醫中被認為與身體的水液代謝有密切關係。
如果您發現舌苔的變化伴隨著其他不適症狀，例如口腔疼痛、吞嚥困難、持續的口渴感等，建議您尋求專業醫療的幫助。
醫生可能會進行進一步的檢查，以排除潛在的健康問題。
特別是如果舌苔的變化持續不退，或是有惡化的趨勢，這可能需要更詳細的檢查。
另外，保持良好的口腔衛生習慣也非常重要。
定期刷牙、使用牙線、漱口水等可以幫助減少口腔內的細菌，從而改善舌苔的狀況。
飲食方面，建議多攝取新鮮的水果和蔬菜，保持均衡的營養攝取，這對於維持身體的健康狀態是非常有幫助的。
總之，舌苔的變化是一個複雜的現象，可能受到多種因素的影響。
雖然大多數情況下這些變化並不會造成嚴重的健康問題，但如果您對自己的健康狀況有疑慮，或是舌苔的變化伴隨著其他不適，建議及早就醫，尋求專業的診斷和建議。
希望您能保持健康，並且對自己的身體狀況多加關注。
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