左鎖骨比右鎖骨凸且有搖晃感，會自行恢復嗎？-骨科

彙整補充說明

根據您描述的情況，左鎖骨比右鎖骨凸起且有搖晃感，這可能與多種因素有關。
首先，您提到自己天生鎖骨就比較凸，這可能是由於個體的解剖結構差異所造成的。
然而，最近左鎖骨的凸起和搖晃感可能是由於某些原因引起的，例如肌肉不平衡、姿勢不良或是關節的輕微移位。

在正常情況下，鎖骨的形狀和位置應該是對稱的。
如果您發現左鎖骨的凸起和搖晃感持續存在，建議您尋求專業的醫療評估。
雖然您提到沒有疼痛，但搖晃感可能表示鎖骨與周圍結構之間的連接存在問題，這可能會影響到肩膀的功能。

若您沒有經歷過劇烈的外傷或撞擊，這種情況有可能會自行恢復，但也有可能需要進一步的治療。
建議您可以考慮以下幾個方面：
1. 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間保持一個姿勢，特別是低頭或駝背的姿勢。
良好的姿勢可以減少對肩部和鎖骨的壓力。

2. 運動與伸展：進行一些針對肩部和胸部的伸展運動，可以幫助改善肌肉的平衡，減少不對稱的情況。
建議您可以尋求物理治療師的指導，進行適合的運動計劃。

3. 專業評估：如果情況持續不改善，建議您尋求骨科醫師的評估，可能需要進行X光檢查，以排除任何潛在的骨骼或關節問題。

4. 注意症狀變化：如果您發現有其他症狀出現，例如疼痛、腫脹或活動範圍受限，應儘快就醫。

總之，雖然有些情況可能會自行改善，但由於您提到的搖晃感和不對稱的情況，建議您不要忽視，及早尋求專業的醫療意見，以確保肩部的健康和功能。
希望您能早日恢復健康！