指甲受傷後變形變厚：解決方法與建議-外科

指甲問題？

我想問一下我之前腳指甲撞到後來整個指甲拔掉但是現在長出來的指甲好像變小而且變厚距離指甲拔掉已經五個月了

小穎，20~29歲男性，詢問日期：2017/09/29

李忠懷醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院外科主治醫師（乳房/腹腔鏡專長）

您好!
新長出的指甲只要沒感染,沒嵌甲問題都觀察即可.
平安!
彰化醫院關心您!

回覆日期：2017/09/29
資料來源：台灣e院 - 指甲問題

彙整補充說明

指甲受傷後變形和變厚的情況，通常是因為甲床受到了外力的損傷，導致新長出的指甲在生長過程中出現異常。
您提到的情況，指甲在拔掉後五個月仍然變小且變厚，這是相對常見的現象，尤其是在指甲受到外力損傷後，甲床的健康狀況會影響到新指甲的生長。

首先，當指甲受傷後，甲床的組織可能會受到損傷，這會影響到指甲的正常生長。
新長出的指甲可能會因為甲床的損傷而變得不規則、變厚或變小。
這些變化通常需要一段時間才能恢復，因為指甲的生長速度相對較慢，通常每個月約生長1-2毫米。
對於腳趾甲來說，生長速度可能更慢，因此在受傷後的幾個月內，指甲的外觀可能不會有明顯的改善。

在您的情況下，建議您注意以下幾點：
1. 觀察指甲的狀況：如果指甲沒有出現紅腫、疼痛或分泌物等感染的跡象，則可以先觀察。
若有任何不適，建議儘早就醫。

2. 保持指甲乾燥與清潔：保持指甲及周圍皮膚的乾燥與清潔，可以減少感染的風險。
避免長時間浸泡在水中，並定期檢查指甲的狀況。

3. 避免使用化學產品：如果您有使用指甲油或其他化學產品，建議暫時停止使用，讓指甲有時間恢復。
化學物質可能會進一步損傷脆弱的指甲。

4. 飲食與營養：確保攝取足夠的營養，特別是蛋白質、維生素B群、鋅和鐵等，這些都是指甲健康生長所需的營養素。
可以考慮增加富含這些營養素的食物，如魚類、堅果、豆類、綠葉蔬菜等。

5. 就醫諮詢：如果指甲的變化持續不改善，或您對指甲的外觀感到困擾，建議尋求皮膚科或整形外科醫師的專業意見。
他們可以進行詳細檢查，並根據您的具體情況提供適當的治療建議。

6. 耐心等待：指甲的生長需要時間，通常在受傷後的幾個月內，指甲會逐漸恢復正常。
保持耐心，並定期檢查指甲的變化。

總之，指甲受傷後的變形和變厚是常見的情況，通常需要時間來恢復。
保持良好的護理習慣，並在必要時尋求專業醫療建議，將有助於改善指甲的健康狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康的指甲！