度數超配導致眼鏡不適及視力模糊？-眼科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會逐一解答並提供一些相關的醫學知識。

首先，您提到的度數超配問題，確實是許多高度近視患者常見的情況。
當眼鏡的度數超過了眼睛實際需要的度數時，可能會導致視力模糊、眼睛疲勞、頭痛等不適症狀。
這是因為眼睛在努力調整焦距以適應過高的度數，長時間這樣會造成眼睛的疲勞和不適。

1. 關於眼鏡的調整：根據您的情況，醫生建議的度數調整是基於您眼睛的實際需求。
您可以考慮根據醫生的建議，調整目前的眼鏡度數。
至於是否需要重配一副不需看遠近型的眼鏡，這取決於您的使用需求。
如果您日常生活中需要頻繁地看近距離的物品（如使用電腦或閱讀），那麼配一副專門的近距離眼鏡會是個不錯的選擇。
否則，若您主要是看遠，則可以依據醫生的建議進行調整。

2. 度數超配的影響：度數超配確實可能導致您剛開始戴上眼鏡時視力清楚，但隨著時間的推移，眼睛會因為過度調整而感到疲勞，進而出現視力模糊的情況。
這是因為眼睛在長時間的使用中，尤其是在不適合的度數下，會導致眼部肌肉的緊張和疲勞，從而影響視力的穩定性。

3. 換了較低度數眼鏡的情況：當您換上較低度數的眼鏡時，初期可能會感覺視力模糊，這是因為眼睛需要時間來適應新的度數。
隨著時間的推移，您的眼睛會逐漸適應這個新的度數，視力會慢慢變得清晰。
這個過程可能需要幾天到幾週的時間，具體取決於個人的適應能力。

此外，您提到的「假性近視」是指眼睛在長時間近距離用眼後，出現的視力模糊情況，這通常是暫時性的，透過適當的休息和調整用眼習慣可以改善。
建議您在使用電子產品時，定時休息，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺（約6米）以外的物體20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

最後，建議您定期回診，並與眼科醫師保持良好的溝通，根據眼睛的變化及時調整度數，以確保視力的健康。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日找到適合的眼鏡，恢復舒適的視力！