有辦法嗎??
我有時候DIY沒勃起就射精了,想請問這是什麼原因照成的.是因為之前自慰太頻繁嗎?能有辦法解決嗎
小呆,20~29歲男性,詢問日期:2017/10/08
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
您好:先不要diy, 或減少到一個星期一次一段時間,另外就是要運動,少吃太油食物,如果是自慰太頻繁造成就會恢復,如果繼續自慰太頻繁,養成習慣就麻煩了。
祝健康。
回覆日期:2017/10/08
彙整補充說明
在討論DIY(自慰)時未勃起即射精的問題之前,我們需要了解一些基本的生理和心理因素。
首先,射精是一個複雜的生理過程,通常需要勃起的狀態來進行。
然而,有些人可能會在未完全勃起的情況下射精,這可能與多種因素有關。
可能的原因
1. 生理因素:
- 性刺激的強度:即使在未完全勃起的情況下,強烈的性刺激(如觀看色情影片)也可能導致射精。
這是因為射精不僅依賴於勃起的狀態,還受到神經系統的影響。
- 前列腺的敏感性:前列腺是男性生殖系統的重要部分,對於射精的過程有著關鍵的作用。
某些人可能對前列腺的刺激特別敏感,即使在勃起不完全的情況下也能射精。
2. 心理因素:
- 焦慮或壓力:心理狀態對性功能有很大的影響。
如果在自慰時感到焦慮或壓力,可能會影響勃起的能力,進而導致未勃起射精的情況。
- 習慣的影響:長期的自慰習慣可能會影響性功能,尤其是如果習慣於某種特定的刺激方式,可能會導致在其他情況下無法正常射精。
3. 頻繁自慰的影響:
- 過於頻繁的自慰可能會導致生理上的疲勞,影響性功能。
這種情況下,建議減少自慰的頻率,讓身體有時間恢復。
解決方法
1. 調整自慰頻率:如同您提到的,減少自慰的頻率可能有助於改善情況。
建議可以嘗試每週一次,並觀察是否有改善。
2. 增強身體健康:定期運動、均衡飲食以及充足的睡眠都是維持良好性功能的重要因素。
避免過多攝取油膩食物,這有助於改善整體健康狀況。
3. 心理調適:如果感到焦慮或壓力,建議尋求心理輔導或放鬆技巧的幫助。
冥想、深呼吸或其他放鬆技巧可以幫助減少焦慮,改善性功能。
4. 尋求專業意見:如果以上方法無法改善情況,建議尋求泌尿科醫生的專業意見。
醫生可以進行詳細的檢查,並根據具體情況提供適合的治療方案。
結論
未勃起即射精的情況可能是多種因素共同作用的結果,包括生理和心理因素。
透過調整生活方式、減少自慰頻率以及增強身體健康,通常可以改善這種情況。
如果問題持續存在,尋求專業醫療幫助是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您健康!
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