髕骨粉碎性骨折康復進度：能否如期上班？-骨科

彙整補充說明

根據您提供的情況，您在去年12月2日發生了左髕骨粉碎性骨折，並於12月3日進行了手術。
從您描述的康復進度來看，您在手術後的恢復情況相當良好。
您已經在12月12日拆線，並在12月26日開始能夠彎曲膝蓋45度，1月16日則進一步達到90度的彎曲，這顯示出您的膝蓋功能正在逐步恢復。

醫生的建議是在2月6日的回診後，您可以開始正常上班上課，這是基於您目前的康復進度和醫生的專業評估。
一般而言，髕骨的癒合時間約為6到12週，您的情況似乎已經在這個範圍內，且您已經開始進行抬腿的復健運動，這對於增強膝蓋的穩定性和功能是非常重要的。

然而，您提到的擔心是合理的。
雖然醫生的建議是可以開始正常活動，但您仍需注意以下幾點：
1. 疼痛與不適感：在回到工作崗位之前，請確保您在日常活動中不會感到疼痛或不適。
如果在走路或站立時感到疼痛，建議您延後上班的時間，直到完全恢復為止。

2. 活動量的調整：在初期回到工作時，您可以考慮減少活動量，避免長時間站立或走動，並隨時注意膝蓋的反應。
若感到疲勞或不適，應適時休息。

3. 使用輔助工具：如果您在走路時感到不穩定，可以考慮使用拐杖或其他輔助工具，這樣可以減少對膝蓋的壓力，並提高行走的安全性。

4. 持續復健：即使醫生建議不再掛復健科，您仍然可以在家中繼續進行適當的復健運動，以促進膝蓋的靈活性和力量。
這包括抬腿、伸展運動等。

5. 定期檢查：在回到工作後，仍然建議定期檢查膝蓋的狀況，特別是在活動量增加的情況下，及時調整運動計畫。

總結來說，根據您的康復進度，您在2月6日後可以考慮回到工作崗位，但請務必根據自身的感受和醫生的建議來做出最終決定。
若有任何不適，請及時與醫生聯繫，確保您的康復過程順利且安全。
希望您早日完全康復，能夠順利回到學校和工作中！

如何恢復粉碎性骨折？骨科專家分享康復流程和時間表？

3月21日車禍雙腳粉碎性骨折6月7日才出院 醫生說骨頭未生合 大約還要1個月才行可以獨自拿仗走路大約還要有怎樣的流程多久才可以不用仗走路, 什麼時候可以慢跑醫生說骨頭生長算比較慢的

左小腿骨折後的康復進度與未來展望？

醫師您好去年11/20因車禍骨折導致左小腿脛骨粉碎腓骨也斷掉，隔天開刀並且用鋼釘固定，沒有外傷為封閉性骨折。一個月後拆除石膏醫師告知可稍微輕踏，目前距離車禍已有兩個月的時間。剛拆除石膏時明顯腫脹且有色差感覺不太能伸展，至今已沒有明顯腫脹，皮...

第三蹠骨骨折後多久可以上班？對骨頭有影響嗎？？

我本身是從事CNC電腦銑床師父,工作不小心被工件鐵塊砸到右腳第三蹠骨造成骨折.當天晚上就手術插了1根鋼釘,7個禮拜後醫生看X光片有長骨痂就拔掉鋼釘了現在已經滿2個月了可以走路但是右腳底還會痛會一跛一跛的 沒有說很腫因為工作需要都站著跟搬重物...

第五蹠骨骨折：上班、上下坡及治療建議？

李副院長你好:我上星期五3/9 下樓梯不小心踩空級,導致右腳第五蹠骨骨折,目前醫生說不用開刀,用了板子固定,醫生說一星期後再去覆檢骨頭的情況.想問問李副院長幾件事情: 1.目前本人的工作是在一間大學的資訊辦公室上班,做資訊的支援,工作內容走...