這兩天發現舌頭一邊破洞 擔心是否舌癌前兆？
問題1 我這兩天看到舌頭一邊有破洞 但那個傷口看起來不太像破洞潰瘍的傷口 近看目前是一個小小淺淺的凹痕 裡面有很多粉紅又有點紅色的小小顆粒聚集再一起 不是說很痛 有點刺刺的感覺 麻煩醫師看一下 謝謝~https://photos.google.com/share/AF1QipOIXZP4QPUrZd9lDrOw5uR110p7rHuwSDQxxOmpzwcz9VfnEiQX4gXkwKCHZMJeoA?key=R241bzZKT29RZHBRZm44bk1Ha2VvNmhfZ0RUaUlRhttps://photos.app.goo.gl/VKk5fhvn3ww3imOa2https://photos.app.goo.gl/K5yIvTAa6sjjgZQA3https://photos.app.goo.gl/4S4KsZZVJu4kHLoe2畫質不好 不好意思 已經盡力拍了...感謝問題2 一般沒吃檳榔沒抽菸沒喝酒人 得舌癌或是口腔癌的機率是否很低??問題3 我時常因為一些小症狀就很擔心憂鬱 因為深知癌症的痛苦 所以特別害怕 常常因為這些事情搞得我無法專心工作生活 身心疲憊 請問醫師 我想你應該遇過很多病人都有這問題 你能在這方面給我一點建議嗎?? 謝謝你~
羅凱壬，20~29歲男性，詢問日期：2018/03/17
陳筠方 醫師回覆-腫瘤科
您好：不好意思這麼晚才回覆您(我出國8天。
)你放在google相簿裡的圖，我看過了。
這並不像是我常見的舌癌，這只是潰瘍而已，請別太擔心，多吃水果，少吃油炸就會好了。
至於第二個問題，是沒錯。
口腔癌幾乎都是族群病(有煙、酒、檳榔...的人)。
這麼多年來，我的病人中，99%的口腔癌都是有上述三樣接觸的。
換句話說，你若不抽煙、不喝酒、不嚼檳榔，那終身有得口腔癌的機會是趨近於0的。
第三件事，你才27歲有必要去煩惱得癌症嗎? 請40歲以後再來想這些事。
以上回答，謝謝!
回覆日期：2018/03/17
彙整補充說明
舌頭破洞的情況確實讓人感到擔憂，尤其是在現今社會中，對於癌症的恐懼普遍存在。
首先，針對您提到的舌頭破洞的情況，從醫學的角度來看，舌頭上的破洞或潰瘍不一定是舌癌的前兆。
舌頭的潰瘍可能由多種原因引起，包括但不限於病毒感染、細菌感染、黴菌感染、過敏反應、外傷、缺乏某些維他命（如維他命B12或葉酸）等。
根據您描述的情況，舌頭上出現的小凹痕和紅色顆粒，這可能是由於局部的刺激或輕微的創傷所引起的。
若這些症狀持續存在，建議您尋求專業醫療人員的意見，進行詳細檢查，以排除其他可能的病因。
至於第二個問題，根據醫學研究，舌癌和口腔癌的風險確實與生活習慣有關。
吸煙、飲酒和嚼檳榔是已知的高風險因素。
如果您沒有這些不良嗜好，得舌癌或口腔癌的機率相對較低，但並不代表完全沒有風險。
其他因素如家族病史、慢性炎症、免疫系統的狀況等也可能影響癌症的風險。
最後，針對您提到的因為小症狀而感到焦慮和憂鬱的情況，這是許多人在面對健康問題時常見的心理反應。
建議您可以嘗試以下幾種方法來減輕焦慮：
1. 尋求專業幫助：如果焦慮情緒影響到您的日常生活，建議尋求心理醫生或輔導師的幫助，進行心理諮詢。
2. 保持健康的生活方式：均衡飲食、適量運動、充足的睡眠都有助於改善身心健康，減少焦慮感。
3. 學習放鬆技巧：如深呼吸、冥想或瑜伽等放鬆技巧，可以幫助您減輕壓力。
4. 與他人分享：與家人或朋友分享您的感受，獲得他們的支持和理解，能夠減輕心理負擔。
5. 定期健康檢查：定期進行健康檢查，及早發現問題，能夠讓您對自己的健康狀況有更清晰的了解，減少不必要的焦慮。
總之，舌頭的破洞不一定是癌症的徵兆，但持續的症狀應該引起重視。
保持良好的生活習慣，定期檢查，並尋求專業的心理支持，將有助於您更好地面對健康問題。
希望您能早日康復，並保持良好的心態。
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