股骨大轉子疼痛的原因及治療方法-骨科

股骨大轉子？

醫生您好，我大概在兩天前晚上回家之後，我發現我的右大腿上側接近屁股的地方（突出的那個骨頭）有壓痛，特定點，壓的時候感覺很像筋膜的觸感，一條一條線的感覺，應該是沒有腫，在我把大腿往外拉的時候，就是把屁股往右伸展時會有扯痛感，請問是什麼原因？需要如何治療？因為人在國外，該怎麼辦？謝謝

wu，10~19歲男性，詢問日期：2018/04/20

李永恒醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院院長、骨科主治醫師

您好，依照您的症狀，應是梨狀肌肌腱炎。建議您減少運動量，多休息並服用一些非類固醇消炎藥。祝您早日康復。

回覆日期：2018/04/20
資料來源：台灣e院 - 股骨大轉子

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，您可能是出現了股骨大轉子周圍的肌肉或筋膜的問題，這種情況在臨床上常見，可能與梨狀肌症候群、髖關節周圍的肌肉緊張或是肌腱炎有關。
股骨大轉子是大腿骨的一部分，位於髖關節的外側，當這個區域的肌肉或筋膜受到過度使用、受傷或緊張時，可能會引起疼痛和不適。

可能的原因：
1. 梨狀肌症候群：梨狀肌位於臀部，當這塊肌肉緊張或發炎時，可能會壓迫坐骨神經，導致疼痛和不適。

2. 肌腱炎：股骨大轉子周圍的肌腱（如臀中肌或臀小肌的肌腱）可能因為過度使用或受傷而發炎，造成疼痛。

3. 筋膜緊張：筋膜是包裹肌肉的結締組織，當筋膜緊張或受傷時，可能會引起局部的壓痛感。

4. 髖關節問題：雖然您提到沒有腫脹，但髖關節的問題（如關節炎或滑膜炎）也可能引起類似的症狀。

治療方法：
1. 休息：減少活動量，避免加重疼痛的動作，讓受影響的區域有時間恢復。

2. 冰敷：在疼痛部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，可以減少腫脹和疼痛。

3. 非類固醇消炎藥（NSAIDs）：如布洛芬或萘普生等，這些藥物可以幫助減輕疼痛和炎症。

4. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估和治療，可能包括伸展運動、強化運動和手法治療。

5. 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間坐著或保持同一姿勢，適時起身活動。

6. 運動：在疼痛減輕後，可以考慮進行一些低衝擊的運動，如游泳或騎自行車，以增強肌肉力量和靈活性。

在國外的建議：
如果您在國外，建議尋找當地的醫療機構或診所，尋求專業的醫療評估。
您可以向當地的醫生描述您的症狀，並要求進行相關的檢查，如X光或MRI，以排除其他潛在的問題。
若有需要，醫生可能會建議您進行物理治療或其他治療方式。

希望這些建議能幫助您緩解疼痛，早日康復！如果症狀持續不改善，請務必尋求專業醫療幫助。
祝您健康！