尿液持續流出：可能是泌尿系統問題-泌尿科

彙整補充說明

根據您描述的情況，您可能正面臨泌尿系統的問題，特別是與尿道和膀胱的功能有關。
持續的尿液流出或滴漏，尤其是在沒有明顯的疼痛或不適感的情況下，可能與幾種因素有關。

首先，您提到的「內褲會濕濕的感覺有幾滴從尿道口出來」，這種情況在醫學上稱為「尿後涓滴」或「尿道滴漏」。
這是一種常見的現象，尤其在排尿後，尿道內可能仍有少量尿液未能完全排出，導致在活動或改變姿勢時，這些殘留的尿液會滴出來。
這種情況在某些男性中較為普遍，尤其是隨著年齡增長或在經歷某些生理變化時。

其次，您提到的自衛射精後的情況，可能會影響到尿道的敏感度和功能。
射精後，尿道可能會有短暫的痙攣或不適，這可能導致在排尿後感覺仍有尿液流出。
這種情況有時與前列腺的健康狀況有關，因為前列腺的腫大或發炎可能會影響尿道的正常功能。

此外，生活作息的改變，如熬夜、缺乏運動等，可能會影響自律神經系統的平衡，進而影響膀胱的控制能力。
自律神經不協調可能導致排尿後的感覺異常，甚至出現尿液滴漏的情況。

建議您可以考慮以下幾點來改善目前的情況：
1. 觀察與記錄：持續觀察您的症狀，記錄下每次排尿的情況，包括頻率、量及是否有滴漏等，這有助於醫生進行診斷。

2. 生活習慣調整：儘量保持規律的作息，增加運動量，這不僅有助於改善自律神經的功能，也能增強膀胱的控制能力。

3. 醫療諮詢：如果症狀持續或加重，建議您尋求泌尿科醫生的專業診斷。
醫生可能會進行一些檢查，如尿液分析、超音波檢查等，以排除其他潛在的問題，如尿道狹窄、前列腺問題等。

4. 心理因素：如果您感到壓力或焦慮，這也可能影響到排尿的感覺，建議適當放鬆心情，必要時可以尋求心理諮詢。

總之，雖然目前的症狀可能不會造成明顯的不適，但持續的尿液滴漏仍然需要關注。
透過適當的生活方式調整和專業的醫療諮詢，通常可以改善這種情況。
希望您能早日找到解決方案，恢復正常的生活品質。