髖部深處刺癢：是神經問題還是骨骼問題？-神經內科

彙整補充說明

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根據您的描述，您目前的症狀可能涉及到神經問題，特別是與梨狀肌症候群有關。
梨狀肌位於臀部深處，當這塊肌肉因為過度使用或姿勢不當而發炎時，可能會壓迫到坐骨神經，導致下肢出現刺痛、麻木或癢感等症狀。
這種情況在進行重訓時，尤其是深蹲等動作，可能會因為髖部的角度和壓力變化而加劇。

您提到的刺癢感和髂脛束的癢感，可能是由於神經受到壓迫或刺激所引起的。
這種癢感通常是由神經傳導的異常所造成，並不一定與皮膚的狀況有關。
由於您在進行重訓時並未感到明顯的不適，但在久坐或久走後感到加重，這可能與肌肉的緊繃和局部血液循環不良有關。

在您已經接受過骨科和復健科的評估後，建議您可以考慮尋求神經內科的意見。
神經內科醫師可以進一步評估您的神經功能，並進行必要的檢查，例如神經傳導速度測試或肌電圖，以確定是否存在神經壓迫或其他神經病變的情況。

至於物理治療，雖然您提到有一定的改善，但若無法根治，建議您可以考慮結合其他治療方式，例如針灸、按摩或是更針對性的運動療法。
這些方法可以幫助放鬆緊繃的肌肉，改善血液循環，減少對神經的壓迫。

在日常生活中，您可以嘗試一些自我保健的方法，例如熱敷、適度的伸展運動，以及避免長時間保持同一姿勢。
特別是在進行重訓前，做好充分的暖身運動，以減少肌肉緊繃的風險。

最後，關於為什麼髂脛束與髖部深處會感到“癢”，這可能與神經的刺激有關。
當神經受到壓迫或刺激時，可能會引發異常的感覺反應，這種反應有時候會表現為癢感，而非傳統意義上的疼痛。
這種現象在神經病變或神經受壓的情況下較為常見。

總結來說，建議您尋求神經內科的專業評估，並考慮結合物理治療和其他輔助療法來改善症狀。
希望您能早日找到合適的治療方案，恢復健康與舒適的生活。