青春期男性勃起功能障礙的原因及處理方法-泌尿科

陰莖問題？

請問我現在18歲，已經很少晨勃(幾乎沒印象有了)，憋尿也很少勃起(以前只要膀胱腫脹到一定程度，都會勃起，無法消下去)。

自慰時，勃起後不去刺激它也會慢慢縮下去，以前都會維持一段時間。以前時常不自主勃起，可是現在都不會了，一定要給予刺激(身理或心理)。但排尿算正常。

以上都是不知不覺間發生的，不清楚發生多久或是甚麼時候開始，怕長期會造成性功能問題。也不知道發生的原因，無法做改進。

想請問是因為自慰過度造成的嗎?(約一天一次，從約12、13歲開始)，還是甚麼原因呢?? 該怎麼解決??

自慰平率多少算正常呢?? 麻煩醫師了 ><

黃先生，10~19歲男性，詢問日期：2018/08/24

杜明義醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師、碎石室主任

不是
還是心理因素居多

沒有規定次數

回覆日期：2018/08/24
資料來源：台灣e院 - 陰莖問題

彙整補充說明

青春期男性的勃起功能障礙（ED）是一個相對常見的問題，尤其是在18歲這個年齡段。
根據您的描述，您提到的症狀包括晨勃減少、憋尿時勃起的情況減少、自慰時勃起後容易軟掉等，這些都可能與心理因素、生活壓力以及生理變化有關。

首先，青春期是男性生理和心理發展的重要階段。
在這個時期，荷爾蒙的變化會影響性慾和勃起功能。
您提到的晨勃減少，可能是因為心理壓力或焦慮影響了您的性功能。
許多青少年在面對學業壓力、情感關係等問題時，會感到焦慮，這會直接影響到性功能的表現。

其次，自慰的頻率並沒有一個固定的標準，因為每個人的身體狀況和需求都不同。
您提到的每天一次的自慰頻率在一般情況下是正常的，但如果您感覺到自慰後的敏感度下降，這可能是因為過度刺激導致的。
長期的自慰習慣可能會使得陰莖對刺激的敏感度降低，這是因為身體習慣了特定的刺激方式。

在處理這些問題時，首先建議您放鬆心情，減少對性功能的焦慮。
過度擔心會使得情況變得更糟。
您可以嘗試以下幾種方法來改善情況：
1. 減少壓力：考慮進行一些放鬆的活動，如運動、冥想或深呼吸練習，這些都有助於減輕焦慮和壓力。

2. 規律的生活作息：保持良好的作息時間，確保充足的睡眠，這對於身體的整體健康和性功能都是有益的。

3. 適度的運動：運動不僅能改善身體健康，還能提升心理狀態，增強自信心。

4. 與伴侶的溝通：如果您有女友，與她進行開放的溝通，分享彼此的感受和期待，這樣可以減少因為不確定性帶來的焦慮。

5. 尋求專業幫助：如果情況持續沒有改善，建議尋求醫生或心理諮詢師的幫助，專業的意見能幫助您更好地理解和處理這些問題。

最後，記住，青春期是探索和學習的階段，許多男性在這個年齡段都會經歷類似的問題。
保持開放的心態，並給自己一些時間來適應這些變化，通常情況會隨著時間的推移而改善。