眼睛看雲天空或是陽光照亮的平面有水波紋眼球閃爍水波紋症狀及治療方式-眼科

Q: 眼睛看雲天空或是陽光照亮的平面有水波紋眼球閃爍水波紋症狀及治療方式

<p>Hi：您好，到醫院診所檢查，如果沒有問題，就盡量與之平和共處。祝平安健康衛生福利部桃園醫院眼科主任 蔡文淵敬覆</p>

眼睛看雲天空或是陽光照亮的平面有水波紋？

症狀說明：眼睛只要看天空就會有很明顯鋸齒狀的閃光水波紋好像超過一定亮度就會隨著亮度越高越明顯，只要是太陽照得到，尤其是越淺色的平面越明顯如果是看太亮的視野反而不好有水波紋只是感覺很刺眼到一定亮度以下，就看不到水波紋或是一點點感覺。
症狀特徵大小：圓形，感覺由視中心往外45～60%都會感覺得到在更外面就沒有閃爍感。
症狀持續時間：兩年症狀特徵形容：閃爍的水波紋很像是花，有明顯輪廓，輪廓顏色會比背景暗一點然後向視中心移動，很像是一朵花快速縮小到視中心後消失，看起來會是一直出現類似很多花瓣形狀閃光由外面往裡面縮小，因為閃爍速度很快又很像水波縮小時候會改變形狀，就這樣一直循環從症狀外圍縮小到視中心後消失。
症狀特徵出現時機：只要超過一定亮度以上就會出現，出現時候都會先由很小範圍(一開始只有一個花瓣大小)，然後隨著秒數增加，閃爍範圍就會越來越大，直到一定範圍就會停止擴大，然後就一直閃，有時候待在室內久，看外面天空又不會有這種水波紋閃爍(有時會有)，如果從室內走到戶外看天空，在4秒左右以內看天空都是很正常(只是感覺刺眼)，過後水波紋就會由小慢慢變大。
接近下午4點5點時候看天空就沒有水波紋。
症狀出現後問題：額頭那邊會有一點脹痛，眼睛看亮的地方一段時間，會感覺眼睛灼熱感，到了下午幾乎都會頭痛。
補充：有時候某天怎麼看都不會有水波紋亮度高一點還是會出現一點，但不會像平常那樣很明顯，那幾天我有在吃B群，好像吃B群閃爍感覺也比較不明顯，不知道是不是缺乏什麼營養，前年有去眼科診所做詳細檢查，那醫生說眼壓、視網膜、黃斑部都很健康，但是當下做散瞳檢查後，看室內燈光照的牆壁有極度明顯水波紋，當下有跟醫生說，醫生說那是正常現象，可能要我去看視神經部分有沒有問題，我上網查過很多資料，像是玻璃體退化或是玻璃體拉扯，可是我眼睛度數是右0.8 左0.7，而網路上那些症狀都是近視度數很高的才會有，之後看到了一篇正常眼壓青光眼，或許我有可能是這個症狀，本人血液循環比較不好(幾乎沒有在運動)，也有貧血感覺，手的小拇指無名指跟末端都會有麻麻感覺，後來看到視神經循環障礙，是不是我缺乏運動導致血液循環不好讓眼睛輸送血液不足？
平常看東西好像會比較暗一點，洗澡時候用熱水沖眼睛(閉眼狀態)跟眼睛周遭，眼睛會感覺很舒適而且睜開眼後看浴室燈光會很亮，不會看起來暗暗的想請問醫師我該去大醫院看哪科做檢查跟治療因為症狀持續兩年，沒有惡化或是視力度數加深情況，如果長期循環不好會不會對視神經有損害？
網路上看視神經有自我修護能力，當然不能依靠視神經自我修復能力就放爛，因為這兩年事情多加上車禍導致我沒時間看醫，要看也不知道看哪科，因為這種水波紋影響我看美景心情，很想要徹底治療，前半年因為車禍，在家休養很久，在醫院時候血壓都處於很低的邊緣，那時候看比較亮點牆壁閃爍感就很明顯。
我的症狀很像這個：http://glaucoma2014.xclub.tw/viewthread.php?action=printable&tid=563還有我很常晚睡，最近要開始早睡了(一定是晚睡影響)我是晚睡半年後就有這個症狀產生。
我沒有運動大概已經有四年五年謝醫生回答，不用急著回答，只是希望我的症狀能徹底治療

阿龍，20~29歲男性，詢問日期：2018/09/20

蔡文淵醫師回覆-眼科

Hi:您好，到醫院診所檢查，如果沒有問題，就盡量與之平和共處。
祝平安健康衛生福利部桃園醫院眼科主任　蔡文淵敬覆

回覆日期：2018/09/20

彙整補充說明

根據您描述的症狀，眼睛在看天空或亮的平面時出現水波紋和閃爍的現象，這可能與幾個因素有關。
首先，這種現象可能是由於玻璃體的變化所引起的。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著年齡增長或其他因素（如近視、外傷等），玻璃體可能會發生液化或退化，導致視覺上出現不正常的光影現象，這通常被稱為「飛蚊症」。

您提到的水波紋狀閃爍，尤其是在強光下更為明顯，可能是由於光線的折射或反射所造成的。
當眼睛面對強光源時，視網膜的感光細胞可能會受到刺激，產生不正常的視覺反應，這在某些情況下會導致視覺扭曲或閃爍感。

此外，您提到的額頭脹痛和眼睛灼熱感，可能與眼睛的疲勞有關。
長時間注視亮光或屏幕，尤其是在缺乏適當休息的情況下，可能會導致眼睛疲勞，進而引發頭痛和不適感。
這種情況在長期缺乏運動和睡眠不足的情況下更為常見。

至於您提到的血液循環不良和貧血，這也可能影響到眼睛的健康。
眼睛需要穩定的血液供應來維持正常的視覺功能，若血液循環不良，可能會導致視神經的供血不足，進而影響視力。
因此，改善整體的血液循環和營養攝取是非常重要的。

針對您的症狀，建議您可以考慮以下幾個步驟：
1. 就醫檢查：儘管您之前已經進行過眼科檢查，但由於症狀持續兩年且影響生活品質，建議您再次就醫，這次可以考慮尋求視神經內科或眼科專家的意見，進一步檢查視神經的健康狀況。

2. 改善生活習慣：增加運動量，改善血液循環，並注意飲食均衡，特別是攝取足夠的維生素B群和鐵質，以改善貧血的情況。

3. 適當休息：避免長時間注視亮光或屏幕，定期休息眼睛，使用20-20-20法則（每20分鐘看20英尺外的物體20秒）來減少眼睛疲勞。

4. 保持良好的睡眠習慣：儘量調整作息，避免晚睡，確保充足的睡眠，有助於眼睛的恢復和整體健康。

5. 定期檢查：即使症狀沒有惡化，定期的眼科檢查仍然是必要的，以便及早發現任何潛在的問題。

最後，請記得，網路上的資訊雖然可以作為參考，但具體的診斷和治療方案仍需依賴專業醫生的評估和建議。
希望您能早日找到合適的治療方案，改善您的視覺健康。