嚴重黑眼圈久治不愈，有何解決之道？-皮膚科

黑眼圈@_@？

醫生您好：)

我的黑眼圈已經很久了，而且超嚴重的，
睡覺起床時，眼睛會覺得〝瘀瘀的〞，
感覺好像有東西積在眼睛裡，血液循環不良的感覺，
之前看了很多皮膚科的醫生，都宣告無效，
我平常沒有鼻塞，只有喉嚨常會有不通的感覺，
請問醫生有沒有碰過這樣的病例呢？
我的黑眼圈造成我有很嚴重的自卑，
請醫生幫幫我吧！

~~~~~謝謝~~~~~

Luna，20~29歲女性，詢問日期：2000/11/30

鄭麗楨醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：佳妍皮膚科診所皮膚科主治醫師

黑眼圈若是因為熬睡不好而急性發作，是屬於暫時性的，在原因消除後即可改善，另外可用冷熱交替敷眼，促進血液循環，在眼眶四周輕輕指壓按摩，也可改善血液循環。若為慢性的長期性的因素時就較複雜，長期熬夜、睡不好、長時間戴隱形眼鏡、過敏性鼻炎患者或過敏性體質患者.....等。除了血液循環不良的問題外，還包括長期血液淤積而造成血鐵質堆積的問題，還有因慢性發炎而造成色素沉著的問題.....等等。除了上述的冷熱交替敷眼、指壓按摩促進血液循環外，外用維他命K的產品據稱可減少因血液循環不良而造成血鐵質堆積的問題，是目前較新的抗黑眼圈產品。若是黑色素沈澱則搭配一些美白產品加速黑色素的淡化。

回覆日期：2000/11/30
資料來源：台灣e院 - 黑眼圈@_@

彙整補充說明

您好！針對您提到的嚴重黑眼圈問題，首先我想說，黑眼圈的形成原因相當複雜，可能涉及多種因素，包括遺傳、生活習慣、皮膚結構、血液循環等。
您提到的「瘀瘀的」感覺，可能與血液循環不良有關，這在某些情況下會導致眼周皮膚的淤血，進而形成黑眼圈。

首先，黑眼圈的形成可以分為幾個主要類型：
1. 血管性黑眼圈：這是由於眼周血管擴張或血液循環不良所造成，通常會伴隨著眼周皮膚的暗沉。
這種情況下，冷熱敷交替使用、眼周輕柔按摩可以促進血液循環，可能會有所改善。

2. 色素性黑眼圈：這是由於黑色素沉積所造成，通常與過度日曬、過敏或慢性發炎有關。
這種情況下，使用含有維他命C或其他美白成分的產品可能會有所幫助。

3. 結構性黑眼圈：這通常與眼周皮膚的薄弱、淚溝的形成有關，可能需要醫美手段如填充劑或手術來改善。

針對您的情況，您提到的「喉嚨常有不通的感覺」可能與鼻部的問題有關，雖然您沒有鼻塞，但有時候鼻腔的輕微阻塞也可能影響到眼周的血液循環。
建議您可以考慮尋求耳鼻喉科醫師的進一步檢查，看看是否有潛在的問題。

在治療方面，您可以考慮以下幾種方法：
1. 生活習慣調整：保持良好的作息，避免熬夜，確保充足的睡眠。
睡眠不足會使黑眼圈加重。

2. 飲食調整：多攝取富含維他命C和E的食物，這些營養素有助於改善皮膚狀況和促進血液循環。

3. 外用產品：可以考慮使用含有維他命K、咖啡因或其他促進血液循環成分的眼霜，這些產品有助於減少黑眼圈的形成。

4. 醫美療程：如果以上方法無法改善，您可以考慮尋求專業的醫美療程，如激光治療、填充劑等，這些方法能夠針對性地改善黑眼圈和淚溝問題。

5. 中醫調理：根據中醫理論，黑眼圈可能與脾胃虛弱或腎氣不足有關，您可以考慮尋求中醫師的幫助，透過中藥調理來改善體質。

最後，黑眼圈的治療通常需要時間和耐心，建議您持續觀察並調整生活方式，並與專業醫師保持良好的溝通，尋找最適合您的解決方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善黑眼圈的困擾！