左腳無名趾骨折（沒移位）？
因搬家不小心踢到東西造成無名趾骨折（不需開刀，打石膏後兩天就拆了，要我們把無名趾和中趾頭綁起來就好）經過一個月多月後醫生說可以走路（不需石膏鞋）今天走完後偷摸一下無名趾一點點痛，但摸起來空空軟軟的請問這是正常現象嗎？
非常謝謝
Eugene，30~39歲男性，詢問日期：2019/02/02
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在左腳無名趾骨折後的症狀，包括輕微的疼痛和觸摸時感覺空空軟軟的，這些現象在骨折癒合的過程中是相對常見的。
首先，骨折後的疼痛是身體自我修復過程中的一部分，尤其是在活動或觸碰受傷部位時，這是因為周圍的組織仍在恢復中，神經末梢可能對刺激變得敏感。
在骨折癒合的初期，尤其是您提到的無名趾和中趾綁在一起的情況下，這樣的固定方式有助於穩定骨折部位，促進癒合。
然而，隨著時間的推移，您可能會感受到一些不適，這是因為骨頭和周圍組織在適應新的狀態。
摸起來“空空軟軟”的感覺，可能是因為骨頭尚未完全恢復到正常的強度，或者是周圍的軟組織仍在修復中。
在這個階段，建議您注意以下幾點：
1. 適度活動：雖然醫生已經告訴您可以走路，但建議您在活動時要適度，避免過度施力在受傷的趾頭上。
逐漸增加活動量，讓身體有時間適應。
2. 疼痛管理：如果疼痛感持續或加劇，可以考慮使用冰敷來減輕腫脹和不適，並在必要時使用止痛藥，但最好在醫生的指導下進行。
3. 觀察症狀：持續觀察您的症狀變化。
如果疼痛持續不退，或者出現腫脹、發紅、發熱等情況，建議您儘快回診，進行進一步的檢查，例如X光檢查，以確保骨折癒合良好，並排除其他可能的問題。
4. 護理與復健：在骨折癒合的過程中，適當的護理和復健是非常重要的。
可以考慮進行一些輕柔的伸展運動，幫助恢復趾頭的靈活性，但要避免過度拉扯或施加壓力。
5. 飲食與營養：確保攝取足夠的鈣質和維他命D，這對骨骼的癒合非常重要。
均衡的飲食有助於促進身體的恢復。
總之，您目前的症狀在骨折癒合的過程中是可以理解的，但若有任何不尋常的情況或持續的疼痛，建議您及時回診，讓醫生進一步評估您的狀況。
祝您早日康復！
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