多囊卵巢綜合徵：該如何促進懷孕？-婦產科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要了解多囊卵巢綜合徵（PCOS）對懷孕的影響。
多囊卵巢綜合徵是一種常見的內分泌疾病，主要特徵包括月經不規則、排卵障礙、雄性激素過多及卵巢內多個囊泡的形成。
這些因素都可能導致不孕的情況。

您提到已經一年多沒有避孕卻未能懷孕，這可能與您的排卵狀況有關。
根據您的檢查結果，LH（黃體素）和AMH（抗穆勒管激素）數值偏高，這通常與多囊卵巢的特徵相符。
您之前使用的克羅米芬（Clomiphene Citrate）是一種常見的排卵誘導藥物，但如果第二次使用未能引發排卵，這可能表示您的身體對這種藥物的反應不佳。

在這種情況下，您可以考慮以下幾種選擇：
1. 排卵針：如果口服排卵藥效果不佳，醫生通常會建議使用注射型排卵藥（如HMG或FSH）。
這些藥物能更有效地刺激卵巢排卵，並且在醫生的監控下使用，可以減少副作用的風險。

2. 生活方式的調整：規律的運動、健康的飲食和良好的作息對於改善多囊卵巢的症狀非常重要。
減少體重（如果有過重的情況）可以改善胰島素敏感性，進而促進排卵。
建議您每天至少進行30分鐘的中等強度運動，並保持均衡的飲食。

3. 補充劑的使用：關於肌醇和聖潔莓的使用，肌醇在一些研究中顯示對多囊卵巢患者有助於改善胰島素敏感性和促進排卵。
聖潔莓則常被用來調節月經周期，但對於多囊卵巢的效果仍有爭議。
若您擔心聖潔莓會影響黃體素，建議在使用前諮詢醫生的意見。

4. 胰島素敏感性改善：如果您有胰島素抵抗的情況，使用美克法明（Metformin）等藥物可以幫助改善胰島素的敏感性，進而促進排卵。

5. 醫療諮詢：持續與您的婦產科醫生保持聯繫，定期檢查和追蹤您的狀況，並根據醫生的建議調整治療方案。

最後，懷孕的過程可能需要時間，保持積極的心態和健康的生活方式是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日如願懷孕！如果有任何疑問，隨時可以再詢問醫生或專業人士。