泌尿科常見問題：如何解決射精問題？-泌尿科

彙整補充說明

在面對射精問題時，首先要了解這是一個相當普遍的情況，許多人在性行為中會遇到早洩或射精控制的困難。
以下是針對您提出的問題的詳細解答與建議。

1. 關於早洩的擔憂：您提到在自慰時使用潤滑液，並且每次射精的時間都很短，這可能是因為您已經習慣了這種刺激方式。
自慰的頻率和方式會影響射精的敏感度，長期以來，這種習慣可能會使您在與伴侶進行性行為時，難以控制射精。
建議您可以嘗試減少自慰的次數，並且在自慰時改變方式，例如減少使用潤滑液，或是嘗試不同的刺激方式，讓身體適應不同的感覺。
此外，進行一些性行為前的放鬆練習，如深呼吸或冥想，也有助於減少焦慮，進而改善射精控制。

2. 延遲射精的方法：您提到的「刺激到快射精時停下來」的技巧，這是一種常見的延遲射精訓練方法，稱為「停-開始法」。
這個方法的重點在於學會識別自己快要射精的感覺，並在那個時候暫停刺激，讓身體稍微冷卻一下。
若在這個過程中感覺到陰莖變軟，這是正常的，因為身體在調整。
建議您可以在這個過程中多加練習，並且嘗試與伴侶一起進行，這樣可以增進彼此的默契與理解。

3. 使用藥膏的考量：關於使用藥膏來延緩射精的問題，雖然市面上有一些產品聲稱可以達到這個效果，但使用這些產品時需特別小心。
許多藥膏可能含有麻醉成分，這可能會影響陰莖的敏感度，進而影響性快感。
更重要的是，這些產品的安全性和有效性往往缺乏足夠的臨床證據支持，因此不建議隨意使用。
若您考慮使用此類產品，最好先諮詢專業的泌尿科醫師，獲得專業的建議。

總結來說，射精問題的解決需要時間和耐心，建議您可以從改變自慰習慣、練習延遲射精技巧以及謹慎使用產品等方面入手。
如果問題持續存在或影響到您的生活品質，尋求專業醫療幫助是非常重要的。
泌尿科醫師可以根據您的具體情況提供個性化的建議和治療方案，幫助您更好地解決這些問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！