激烈運動後出現血尿及腹痛,是否與健康狀況有關?-泌尿科

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血尿很多?


我今天有激烈運動,有足夠的水分,有吃兩隻冰棒,喝美粒果蘋果汽水,含纖維氣泡水,和水1公升,泡的維他命一顆,早餐是蔥抓餅,中餐明太子義大利麵(全聯買的)還吃了一根牛奶巧酥餅,下午一點時我第一次跳減肥舞就跳了4.5次,喘到站不穩,大概下午兩點肚子(不知道是不是腹部)突然超痛,拉肚子,量有點多,晚上7點多又痛又拉肚子,晚上9點出血尿,血尿後腰痠,我是109公斤患有高血壓的肥宅,重度憂鬱症,人群恐懼症,如果我的人生沒救了,希望可以安樂死!


害怕,20~29歲男性,詢問日期:2019/06/01

杜時曦 醫師回覆-泌尿科


您好: 血尿的原因很多,有可能是結石,也有可能是發炎, 運動後也有可能是橫紋肌的問題, 飲食造成紅色尿的影響短期是不大(有些色素) , 我個人建議如果持續2-3次排尿有血, 一定要就醫檢查. 祝健康.

回覆日期:2019/06/01

彙整補充說明


根據您的描述,激烈運動後出現的血尿及腹痛確實可能與您的健康狀況有關。
首先,運動後出現血尿的情況,醫學上稱為「運動性血尿」,這通常是由於劇烈運動導致的腎臟或膀胱的微小損傷,或是由於肌肉過度使用引起的橫紋肌溶解症。
這些情況在運動後可能會引起血尿,尤其是在您進行了高強度的運動後。

您提到的腹痛和拉肚子,可能與運動後的身體反應有關,尤其是當您在運動過程中感到喘不過氣來,這可能導致腹部肌肉的緊張或痙攣。
此外,劇烈運動後的飲食也可能影響腸胃,尤其是如果您在運動前後食用了較重的食物或含糖飲料,這可能導致消化不良或腸胃不適。

再者,您的健康狀況(如高血壓和體重過重)也可能增加運動後出現不適的風險。
高血壓患者在進行劇烈運動時,心臟的負擔會增加,這可能導致身體出現不適反應。
此外,肥胖可能使得運動時的身體負擔更重,增加受傷或其他健康問題的風險。

至於您提到的「安樂死」的想法,這是非常嚴重的情緒表達,建議您尋求心理健康專業人士的幫助。
重度憂鬱症和人群恐懼症可能會影響您的情緒和生活質量,尋求專業的心理輔導或治療是非常重要的。

在這種情況下,我強烈建議您儘快就醫,尤其是當您出現持續的血尿和腹痛時。
醫生會根據您的症狀進行詳細檢查,可能需要進行尿液檢查、影像學檢查(如超音波或CT)等,以確定是否有腎結石、膀胱炎或其他潛在的健康問題。

總結來說,激烈運動後出現的血尿及腹痛可能與您的健康狀況有關,建議您儘快就醫檢查,並尋求心理健康的支持。
保持良好的運動習慣和健康的飲食,對於改善您的整體健康狀況是非常重要的。
希望您能早日康復,並找到適合自己的運動方式和生活方式。

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