髕骨韌帶斷裂問題？
陳醫師您好，我2年前因左膝髕骨韌帶斷裂有在新竹台大醫院開刀，術後還算ok，但約一星期前我左膝撞了一下後變得很緊不舒服，有去新竹台大醫院了解狀況，醫生看無瘀血並照了x光後認為應無問題，但我回家迄今仍有走路很緊的情況，請問這種情況持續多久我需要再去看診，我很擔心綁上去的韌帶會鬆脫或斷裂，我應如何注意，謝謝
陳先生，40~49歲男性，詢問日期：2019/06/17
陳永學 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 骨科 主任
您好
如果髕骨韌帶再次斷裂, 膝關節會無法伸直,
依來信所描述, 似乎不是髕骨韌帶斷裂的情況
如果症狀持續存在, 請回原醫院復查為好
回覆日期：2019/06/17
資料來源：台灣e院 - 髕骨韌帶斷裂問題
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在兩年前接受了左膝髕骨韌帶的手術，術後的恢復情況良好，但最近因為撞擊而感到膝蓋緊繃不適。
首先，您已經去醫院檢查過，醫生認為沒有明顯的問題，這是個好消息。
不過，持續的緊繃感確實可能讓人感到不安。
在膝關節手術後，尤其是韌帶重建手術，術後的恢復過程中，膝關節周圍的組織可能會因為手術、活動量的變化或外部撞擊而出現一些不適感。
這種情況有時會伴隨著肌肉緊張、關節僵硬或是周圍軟組織的發炎反應。
您提到的「緊」的感覺，可能是由於周圍肌肉的緊繃或是關節本身的活動範圍受到限制所引起的。
對於這種情況，以下是一些建議：
1. 持續觀察症狀：如果緊繃感持續不退，建議您在一週內再次回診，尤其是如果出現其他症狀如疼痛、腫脹或活動範圍進一步受限的情況下。
2. 適度休息與活動：在日常生活中，避免過度使用受傷的膝蓋，特別是避免長時間站立或進行高強度的運動。
同時，適度的活動是必要的，輕度的伸展運動可以幫助改善膝關節的靈活性。
3. 物理治療：如果有條件，建議尋求物理治療師的幫助，進行針對性的復健訓練，這可以幫助增強膝關節周圍的肌肉，改善穩定性與靈活性。
4. 冰敷與熱敷：在感到不適的時候，可以考慮使用冰敷來減少腫脹與不適，並在其他時間使用熱敷來促進血液循環，幫助放鬆緊繃的肌肉。
5. 注意疼痛信號：如果在活動過程中出現疼痛，應立即停止活動，並尋求醫療意見。
疼痛是身體發出的警訊，應該引起重視。
6. 心理調適：手術後的恢復過程可能會讓人感到焦慮，尤其是對於韌帶的擔憂。
保持良好的心態，適度放鬆，並與醫療團隊保持良好的溝通，能夠幫助您更好地面對恢復過程。
總之，雖然您目前的情況看似無大礙，但持續的緊繃感不容忽視，建議您根據症狀的變化適時回診，並在日常生活中注意膝關節的保護與適度的運動。
希望您能早日恢復，祝您健康！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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