心律不整與血壓問題：如何治療和預防？-心臟血管專科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，心律不整和高血壓的處理與預防是非常重要的，尤其是在您已經有高血壓的情況下。
首先，讓我們來了解一下您所提到的藥物及其作用。

您提到的「優心膜衣錠」、「頗安靜錠」、「免慮錠」和「胃利贊膜衣錠」都是針對心律不整和焦慮等症狀的藥物。
這些藥物的作用機制各有不同，通常會有助於減少心跳的頻率和緩解焦慮感。
優心膜衣錠主要用於改善心律不整，頗安靜錠則是用來減輕焦慮和緊張情緒，免慮錠也有類似的效果，而胃利贊膜衣錠則主要用於改善消化不良的症狀。
由於您提到在服用後感覺心跳減少，這可能是因為這些藥物的鎮靜效果所致，但如果症狀在幾小時後又回來，建議您與醫師進一步討論，可能需要調整藥物的劑量或種類。

關於您的血壓問題，150/105的血壓確實偏高，尤其是收縮壓（上壓）和舒張壓（下壓）都超過正常範圍。
一般來說，持續的高血壓需要進行治療，特別是如果您在家測量的血壓也在138-145/95-100之間，這顯示您的血壓控制並不理想。
醫師建議您抽血檢查，這可能是為了評估您的腎功能、電解質水平等，這些都是影響血壓的重要因素。

在生活中，您可以採取一些措施來幫助控制血壓和改善心律不整的情況：
1. 飲食調整：減少鈉鹽攝取，增加鉀的攝取（如香蕉、橙子等），這有助於降低血壓。
多吃新鮮蔬果、全穀類食物，並減少油炸食物和加工食品的攝取。

2. 規律運動：適度的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，每週至少150分鐘，可以幫助降低血壓和改善心臟健康。

3. 減壓：學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少壓力，進而改善心律不整的情況。

4. 定期監測：定期測量血壓，並記錄下來，這樣可以幫助您和醫師了解血壓的變化情況，並及時調整治療方案。

5. 遵從醫囑：如果醫師建議您開始服用降壓藥，請務必遵從，並定期回診以評估療效。

最後，心律不整的情況有時可能與情緒、壓力或生活方式有關，若您感到焦慮或緊張，建議尋求心理諮詢或參加支持團體，這些都能幫助您更好地應對壓力。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康平安！如果有任何疑問，請隨時與醫師聯繫。