心室早期收縮與高血壓：如何判斷及處理？-心臟血管專科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會分別針對心室早期收縮和高血壓的情況進行說明。

首先，心室早期收縮（Ventricular Premature Contractions, VPC）是指心臟的心室在正常心跳節律之外，提前發生的心跳。
這種情況在許多人身上都會出現，並不一定代表有嚴重的心臟疾病。
根據您的描述，您在2019年就已經發現有心室早期收縮的情況，但最近開始感受到漏拍的情況，這可能與您的情緒狀態、自律神經失調或其他生活壓力有關。
情緒緊張、焦慮、疲勞、咖啡因攝取過多等都可能加重心室早期收縮的感受。

心室早期收縮本身通常不會對心臟造成長期的影響，尤其是在心臟超音波檢查正常的情況下。
若您在日常生活中感受到心悸或漏拍的情況，建議您可以先觀察，並注意是否有其他伴隨症狀，如胸痛、呼吸困難等。
如果症狀持續或加重，則應該及時就醫，進一步檢查。

至於高血壓的問題，根據您提供的血壓數據，早晚量測的血壓在130/85左右是屬於正常範圍，但如果在醫院量測時出現160-170的高血壓，這可能是因為「白袍高血壓」的現象，即在醫院環境中因緊張而導致血壓上升。
高血壓的診斷通常需要多次測量，並且在不同時間和環境下進行評估。
根據國際標準，持續的收縮壓（上壓）高於140 mmHg或舒張壓（下壓）高於90 mmHg才會被診斷為高血壓。

由於您提到有自律神經失調的問題，這可能會影響您的血壓波動。
建議您在家中持續監測血壓，並記錄下來，這樣可以提供給醫生更完整的資料，以便於進一步的評估和治療。
如果血壓持續偏高，醫生可能會根據您的具體情況來決定是否需要用藥物控制血壓。

最後，針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點：
1. 情緒管理：學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減輕焦慮和壓力。

2. 生活方式調整：保持規律的作息、均衡的飲食，避免過多的咖啡因和酒精攝取，這些都有助於改善心臟健康。

3. 定期檢查：如有必要，定期回診，並進行心電圖或其他檢查，以監測心臟狀況。

希望這些建議能幫助您更好地理解自己的健康狀況，並在醫療上做出適當的決策。
如有其他問題，隨時歡迎詢問！