如何改善陰莖勃起角度：手術還是非手術方法？-泌尿科

陰莖角度？

醫師您好~
1.男人勃起角度多少才算正常？
2.目前陰莖勃起後與腹部的夾角約90度，不是很滿意(被女友嘲笑)，如果希望陰莖再往上翹的話，一定要手術嗎?是否有其他方式?

Joee，30~39歲男性，詢問日期：2020/06/12

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好:1)沒有一定標準, 只要能順利進行性行為即算正常. 2) 可手術, 但不建議, 因為任何的手術都有風險, 如果發生術後問題,就不划算了,祝健康.

回覆日期：2020/06/12
資料來源：台灣e院 - 陰莖角度

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將分別回答並提供一些相關的醫學知識。

1. 男人勃起角度的正常範圍：一般來說，陰莖在勃起時的角度通常在90度至120度之間被視為正常。
這個範圍內的角度能夠有效地進行性行為，並且不會造成不適或疼痛。
每個人的生理結構不同，因此勃起角度的差異也是正常的。

2. 改善勃起角度的方法：如果您目前的勃起角度約為90度，這在許多情況下是可以接受的，尤其是如果您在性行為中沒有遇到困難的話。
若您希望陰莖的勃起角度能夠更高，這並不一定需要手術。
以下是一些非手術的方法，可能有助於改善勃起的角度：
- 增強陰莖的硬度：陰莖的硬度與勃起角度有密切關係。
透過健康的生活方式，如均衡飲食、適度運動、避免過度飲酒和戒煙，可以改善整體的血液循環，進而增強勃起的硬度。
某些食物，如富含鋅的食物（例如牡蠣、紅肉、豆類）和富含抗氧化劑的水果（如藍莓、橙子），也有助於性功能的提升。

- 盆底肌肉訓練：進行凱格爾運動（Kegel exercises）可以增強盆底肌肉，這對於改善勃起的硬度和角度有一定的幫助。
這些運動可以幫助增強控制勃起的能力，並可能改善性行為的體驗。

- 心理因素的考量：有時候，心理因素也會影響勃起的角度和硬度。
壓力、焦慮或自我形象的問題都可能影響性功能。
與伴侶進行開放的溝通，或尋求專業的心理諮詢，可能會有所幫助。

3. 手術選擇：如果您對勃起角度非常不滿意，並且這影響到您的性滿意度或伴侶的滿意度，手術是一個選擇。
手術方法包括陰莖懸韌帶的切斷或其他整形手術，這些手術可以改變陰莖的角度。
然而，手術風險包括感染、出血、陰莖功能障礙等，因此在考慮手術之前，建議您與泌尿科醫師進行詳細的諮詢，了解手術的風險與收益。

總結來說，改善陰莖勃起角度的方式有手術和非手術兩種選擇。
非手術方法如健康的生活方式、盆底肌肉訓練及心理因素的調整，都是值得考慮的選擇。
如果這些方法無法滿足您的需求，手術則可以作為最後的選擇。
在做出決定之前，建議您與專業醫師進行深入的討論，以獲得最適合您的建議。
祝您健康！