心慌與心跳漏拍：陣發性心搏過速的處理方式-心臟血管專科

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您目前面臨的心慌與心跳漏拍的問題，確實可能與陣發性心搏過速有關。
這種情況通常是由於心臟的電傳導系統出現了暫時性的異常，導致心跳加速或漏拍。
您提到的症狀，如心慌、漏拍、焦慮，以及在放鬆時容易發作，都是常見的表現。

首先，您已經進行了心臟超音波檢查，並且結果正常，這是一個好消息，因為這表示您的心臟結構上並沒有明顯的問題。
醫生開給您的康肯（Concor）是一種β-adrenergic blocker（β-阻斷劑），它可以幫助減緩心跳，降低心臟的負擔，並且對於控制心搏過速的症狀有一定的效果。
持續服用這種藥物，並遵循醫生的指示是非常重要的。

對於陣發性心搏過速的處理，以下是一些建議：
1. 保持冷靜：焦慮和緊張會加劇心跳漏拍的情況，因此學會放鬆是非常重要的。
您可以嘗試深呼吸、冥想或瑜伽等放鬆技巧，這些都有助於減少焦慮感。

2. 規律作息：保持良好的作息習慣，確保充足的睡眠，避免熬夜，因為睡眠不足會影響心臟健康，並可能加重心跳不規則的情況。

3. 避免刺激物：減少咖啡因、酒精和尼古丁的攝取，這些物質都可能引發或加重心跳過速的情況。

4. 定期運動：適度的運動有助於改善心臟健康，但要避免過度激烈的運動，特別是在您感到不適的時候。

5. 醫療跟進：如果您發現心跳漏拍的情況持續加重，或是伴隨著其他不適症狀（如胸痛、呼吸困難等），建議您儘快回診，與醫生討論是否需要進一步的檢查或調整治療方案。

6. 考慮電燒治療：如果您的症狀持續且影響生活品質，您可以與醫生討論電燒（射頻消融）治療的可能性。
這是一種針對心律不整的治療方法，能夠有效改善某些類型的心律問題。

最後，請記得，心臟的健康與心理狀態密切相關，保持良好的心理健康對於心臟健康至關重要。
如果您感到焦慮或恐慌，尋求心理諮詢或專業的心理支持也是一個不錯的選擇。
希望這些建議能幫助您緩解不適，並改善您的生活品質。
祝您早日康復！